散瞳是检查眼底病变和确诊真假近视的最可靠的检查手段，对眼睛没有实质性伤害，快速与慢速也无特别影响瞳药不同，恢复时间也不同。短的8小时，长的可以达到20天。平时注意用眼健康，注意用眼姿势，不要长时间看电子产品，做眼保健操。
维生素，同时补充一些鱼钙，是有明目的效果，对孩子的眼睛发育比较好，但是也不要擅自用药，如果吃得过多也会对孩子的成长发育造成影响，平时要多吃点水果蔬菜保持身心愉快。
散瞳对眼睛是有一定程度损伤的。散瞳是指在眼睛睫状肌完全麻痹后，使其失去调节作用情况下进行的验光。它的危害主要体现在以下几个方面：
第一、散瞳后，一段时间之内眼睛怕强光和刺激，会出现看不清楚东西的情况，此外，要注意青光眼的患者不适合散瞳；
第二、近期不适合长时间使用电子产品，要多闭眼休息；
第三、可能会出现眼睑水肿和发热症状。
散瞳是对睫状肌进行麻痹，从而对眼睛进行验光的一种手段，不会对眼睛产生长久的影响。
散瞳一般是无害的，而且散瞳对一些眼部疾病来说是非常常见的一种治疗手段。比如说14岁以下的青少年做眼部检查的话，都需要进行散瞳，它主要的目的是为了排除你是假性近视还是真性近视。如果出现散光或者是近视，这种视力低下、视力降低。
建议每半年左右要去医院眼科检查一次。主要是调整度数，然后配眼镜进行矫正。平时注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球等。
对胎儿眼睛有帮助的话可以在饮食上多吃一些含维生素的食物，维生素对眼睛发育是具有一定的作用的，缺乏维生素的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退，维生素主要是在一些蔬菜中含量特别丰富，在一些坚果之中，含量也是比较多，比如核桃、榛子、开心果等。
孩子眨眼睛是眼睑痉挛。是面神经受到刺激引起的，导致其支配的皮肤和肌肉的不自主的抽搐和异常放电。和眼疲劳与炎症有关。眼部热敷，每日两次，每次30分钟。治疗几天就好了。平时让孩子少看手机电脑，避免用眼过度，勿用手揉搓眼睛，多想远处眺望。注意用眼卫生。多食富含维生素的水果蔬菜，少食辛辣油炸类食品。
