失眠是以下两条经络堵了：
1、如果经常在凌晨1-3点醒来，多半肝经堵住了。这个时间段里莫名醒来，这是肝火过旺。在气血流注到肝经的时间段，火上加火，身体被唤醒。肝经不通导致的失眠，常常有以下表现：凌晨1-3点经常自然醒；晨起口干口苦，牙龈出血；头发油腻，头屑多；经常放屁，肚子气多。
2、如果经常在凌晨3—5点醒来，多半是肺经堵住了。这个时间段里定时醒来，连续三天，是肺有小恙。这是因为寅时肺脏气血旺盛功能最强，身体发现肺有小恙而将人唤醒。肺经不通导致的失眠，常常有以下表现：凌晨3-5点容易早醒；胸闷气短、咳嗽、痰多；头发焦黄、眉毛干枯；头皮屑多，头皮痒；免疫力低下，容易感冒。
经络不通的症状有局部疼痛，麻木，中医认为不通则痛，说的就是这个道理。此外还有一些比如气滞血瘀的情况。治疗手段很多但是要看是什么症状了，但有一点可以肯定，针灸是治疗经络不通的病症是首选。
糖尿病经络治疗的穴位和刺激方法：
俞、足三里、阳陵泉、曲池、阴陵泉、三阴交穴对糖尿病均有效。特别是脾俞穴对改善胰腺功能非常有效。脾穴在脊柱两侧。绑腰带的时候，腰带正好在左右腰椎骨上，左右腰椎骨的最高点用一根线连接。这条线刚好穿过第四腰椎的骨突。从此，第四个向上凸起是第十二块胸椎骨，第五个向上凸起是第十一块胸椎骨。脾穴位于这两个凸起的中央，左右各两指宽。
经络不像是一个真正的实体存在，在人体解剖学中我们可以找到实实在在的器官、血管、肌肉、韧带、骨头，但是却不能发现经络的存在。经络是一个抽象的概念，虽然不是实质的存在，但在我国的医学发展至现代，即便是与西方医学交流之后，都没有否认经络的存在的。平时多注意身体调养。
中医认为，眼袋是由于足阳明胃经阻塞所致。根据中医经络学的观点，眼袋是足阳明胃经的起点，此经络可能会引起眼袋。脾和胃是表里关系，如果脾胃不和、湿浊内停、胃失和降、经络郁阻等都会导致眼袋。所以治疗时可以选择参苓白术散，能够健脾利湿，降胃气，缓解症状。还可以通过针灸、艾灸等刺激脾经、胃经等穴位，达到祛湿的目的。
不一定要吃药的。推腹也能起到疏经活络的作用，一般是用手撑着从心口往下推，每天两次，可以活血化瘀，舒筋活血，也能改进皮肤微循环系统，促进身体毒素排泄，起到养颜美体和顺畅气血的作用，而且经络也就会变通。同时日常也不要经常坐着，要多活动，有时也可以进行刮痧，拔罐和艾灸等来保健方法。如果一直处于亚健康状态，就要经常舒筋活血。只要坚持，就能让患者变得更加健康长寿，经络通畅。