痛风能吃什么肉类食谱

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我有通风病好久了,吃饭特别的注意,现在想吃肉,请问痛风能吃什么肉类食谱?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
痛风病人要限制嘌呤高的食物的摄入,像各种动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、小虾米、大豆制品等,这类食物含嘌呤非常高。另外含嘌呤中等的食物有鲤鱼、比目鱼、熏火腿、猪肉、牛肉、兔肉、鸭子、鸽子等,含嘌呤比较少的食物有青鱼、龙虾、羊肉、牛肉、鸡肉等,含嘌呤特别少的食物有大米、小米、玉米、面包、白菜、黄瓜和各种水果。所以痛风病人可以吃的肉类有羊肉、鸡肉、少量的猪肉。
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处于稳定期时,是可以适当吃些猪肉、鸡肉的,不过在吃之前,可以用水煮一下,汤倒掉,只吃肉。可以选择适量的吃些牛肉、羊肉,注意要选择精瘦肉。可以选择草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等,这部分鱼肉可以少量的食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

痛风平时不要吃辛辣刺激的食物,不要吃动物的内脏,豆制品,海鲜类的食物,多吃蔬菜和水果,同时多喝水,得了痛风,需要监测尿酸水平,需要控制饮食的,不要喝酒,不吃过多的海鲜,不要吃一些动物内脏,可以多吃苹果、木瓜、梨、酸枣、花菜、低脂酸奶。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

不能吃肥肉,痛风是一种终身疾病,无肾脏损害和关节畸形,经过有效治疗可以维持正常的生活和工作。多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风可以吃各种水果,猕猴桃,杨桃,樱桃,葡萄,西瓜,苹果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠萝,山楂,桑葚,石榴,龙眼,橘子等。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病。通过饮食调节,可以在一定程度上帮助控制尿酸的水平。
在饮食上,需增加新鲜蔬菜的摄入量,如白菜、油菜、油麦菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜等,新鲜蔬菜属于碱性食物,富含矿物质和维生素,可以碱化尿液,有助于促进尿酸的排泄。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃,其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高,有着较强的抗氧化和自由基清除能力,能促进尿酸排泄。也可以选用其酸樱桃制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片。这是一种食品级功能饮品,主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
除此之外,痛风患者日常中应该多喝水,可以增加排尿量,促进体内尿酸的排泄,有助于预防痛风,建议每日饮水量2000毫升以上。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

痛风患者在饮食上可多吃低嘌呤的蔬菜和水果,遵医嘱服用降尿酸的药物,也可以服用一些经研究证实过的能够调理高尿酸,预防痛风的功能性食品。
1.新鲜蔬菜和低果糖的水果:为低嘌呤的食品,且均为碱性食品,富含矿物质、维生素等,食用后可碱化尿液,促进尿酸溶解,增加尿酸的排泄;水果尤其推荐樱桃和酸樱桃,是公认的对高尿酸和痛风有帮助的水果。
2.降尿酸的药物:高尿酸是痛风发作的生化基础,患者可在医生的指导下服用降尿酸药物,来控制尿酸水平。
3.功能性食品:例如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,该产品主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

痛风病人不能吃菠菜,因为菠菜含有大量的草酸,吃得太多容易诱发痛风或痛风加重,另外,紫菜、蘑菇、豆芽等也尽量少吃,对于痛风的治疗和恢复是不利于的,们应该在平时注意它。对于痛风患者来说,大多数蔬菜都是可食用的,如黄瓜、冬瓜、生菜、芹菜、卷心菜、西红柿、茄子、萝卜等水果也可以食用,如苹果、香蕉、枣、樱桃、瓜类等。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。