维生素c和维生素b族可以一起吃吗

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我这段时间感觉胃不舒服,就买了维生素c和维生素b族,可以一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
维生素C和维生素B可以一起吃的,维生素C属于水溶性的维生素,能够调节新陈代谢,促进消化,维持皮肤的健康,增进免疫系统和消化系统,而维生素b属于有机化合物,具有促进细胞生长,预防疾病,两者一起吃,能够很好的补充人体所需的维生素,而且能够提搞身体的抵抗能力和免疫能力。
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维生素C具有抗氧化和清除自由基的作用,单用维生素C是不能很好的祛痘的。可以维护正常细胞的各种生理功能,具有调节色素代谢的作用。通常建议口服维生素C,或使用含有维生素C的面膜,祛除痘痘消退后遗留的痘痕、痘印,可以有比较好的效果,痘痘是年轻人常见的皮肤病,通常发生在皮脂腺丰富的区域,例如面部、胸背等。而痘痘的发生是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症,饮食等很多因素有关,维生素C可以对抗这种饮食不节、生活不规律引起的体内自由基,但是 没有机制能作用于痘痘发生最主要的毛囊的角化问题。祛除痘印建议去正规医美机机构,根据求美者的个人体质选择合适的治疗方法。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

维生素c可以常吃,长期吃点维生素C,如果不是过量服用,有一定的好处。生素c属于水溶性维生素,摄入后,人体会根据自己的需要进行吸收,如果超过了需要量,则不吸收。可以防氧化,抗衰老,养颜美容。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

维c一般可以使用压缩面膜加少量的矿泉水,再加VC敷脸美白,并且也可以通过注射美白针的方法治疗。维C能够起到美白的功效,如果想美白,通常可以使用压缩面膜,然后将矿泉水倒入小碗中,加入VC敷脸。如果是感觉效果不明显,可以通过注射美白针的方法治疗,注射美白针通常能够将皮内的黑色素和黄色素溶解掉,而且里面含有美白类的药物,通常能够达到很好的美白效果。在日常生活中一定要做好防晒工作,避免长时间风吹日晒,而且要多吃一些水果和蔬菜。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

维c通常可以外用或者内服美白,但见效的时间比较慢。面部皮肤黑有可能是遗传因素所致,还有可能是不注意面部护理造成的,比如经常风吹日晒。一般可以外用或者内服维c调理,但需要长期坚持才能达到美白的效果。如果面部皮肤黑比较严重,可以注射美白针改善,可以直接注射在皮肤上,能够减少黑色素形成,从而使皮肤变得白皙,可以起到美白皮肤的功效。日常还应做好防晒工作,外出可以佩戴口罩或者涂防晒霜,减少紫外线照射。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

ⅴc是可以起到辅助美白作用,能快速改善皮肤颜色。ⅴC是体内不可缺少的营养成分,在服用药物之后可以起到抑制黑色素形成的作用,能快速淡化皮肤颜色使皮肤变得美白。在使用ⅴc之前还需要到医院皮肤科检查,可以根据皮肤情况在医生指导下,通过口服或者是外涂来进行治疗,都能快速改善皮肤颜色,皮肤变得水嫩和白皙。在用药期间还需要做好皮肤保护,最好不要接触紫外线,以免导致皮下黑色素堆积。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

ⅴc通常是可以美白,但是有些人在使用过后效果并不是特别的明显。皮肤黑通常是由于长时间的紫外线照射或者是遗传的因素所导致的,一般可以使用ⅴc来达到美白的效果。如果在使用VC之后没有很好的效果,可以到正规的美容机构,通过注射美白针的方式来观察,通过注射美白针,在一定程度上能够达到很好的美白效果,同时也可以增加皮肤的弹性,让皮肤变得更加水嫩光滑。平时要养成良好的生活习惯,注意多休息,尽量减少长时间的熬夜。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化