长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
问题分析：你好，从你的描述看，有存在犯困，头晕，这个不排除有椎间盘突出导致的
指导建议：目前可以看下骨科，可以做个颈椎间盘检查，看下是否有颈椎动脉粥样硬化
问题分析：你好，结合你描述的情况，你的症状是颈椎病引起的，最好去医院做次颈椎ct，明确诊断后再对症治疗。
指导建议：如有颈椎病，建议去医院理疗科做推拿，按摩，针灸，牵引治疗，平时要多运动，合理休息，控制体重，血压，血脂，血糖。
问题分析：天天有这种情况吗？你的血压是不是高啊？有没有颈椎病？
意见建议：许多原因可以引起你的这种症状，最好去医院看看是什么问题。
问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,
意见建议： 平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低 盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果 蔬菜。
