长期避孕是不会影响以后怀孕的。长期避孕的方法是服用短效避孕药物，是使用安全套。都没有什么副作用，安全套停用后就可以随时备孕。避孕药停药后一个月来月经之后就可以备孕。
如果月经周期比较规律，月经过后第一天同房怀孕的可能性是很小的，是可以同房的，同房时也要注意个人卫生，前后双方都要清洗外阴，避免造成交叉感染。一般3天左右一次性生活，在排卵期同房可以增大受孕几率。
多囊卵巢是稀发排卵或是不能排卵，不容易怀孕的，最常见的女性内分泌异常，月经周期不规律，去正规大医院去治疗，必要时手术治疗结合激素调理，促进怀孕，要注意休息，不要过度劳累，检查后看看情况配合医生积极治疗。
如果长时间不孕，夫妻双方到医院做一下不孕方面的检查。女方主要做一下彩超，输卵管，分泌物的检查，男方主要做一下精液常规的化验。根据检查结果听取面诊医生的指导可以。
暖宫孕子丸的作用就是调节月经有助于孕卵着床，起到调经促孕的作用，如果不容易怀孕，可以口服暖宫孕子丸，调经促孕丸都可以备孕期间应该积极锻炼身体，增强机体抗病能力，多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素。
