医生,我跑步后小腿靠近踝骨那疼

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医生,我跑步后小腿靠近踝骨那疼感觉跑步时比以前累很多,一按更疼,一个月后体考,医生帮帮我
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李化余 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科相关疾病
已帮助用户: 14576
问题分析: 经常运动足部及腿肌,可消除脚痛,并促进血液循环。甩甩脚、动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。选用厚实且防震的鞋子,保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。
意见建议:建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好
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岳素荣 山东省齐鲁医院中医科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 您好,根据您的描述,可能是运动量过大导致的肌肉拉伤,韧带拉伤的表现。
意见建议:意见建议:指导意见:建议选用三七伤药片,氯唑沙宗片治疗。
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郭菁 心理诊所
擅长:心理咨询
已帮助用户: 847
问题分析: 您好,根据你所描述的情况,可能是由于长期未做运动,在进行强烈运动后所产生的腿踝部软组织损伤。
意见建议:建议您先拍片子,排除骨裂和骨折的情况,然后可使用正花油按摩患处,或用热毛巾热敷后贴追风膏,注意休息,避免运动,睡觉时腿抬高,在腿下垫高,避免水肿。愿我的回答能帮助到你。
相关问答

小腿后面靠近脚腕的那根筋疼的原因可能是,过度运动受寒着凉造成局部软组织损伤和肌肉拉伤,会出现明显的局部疼痛慢性的软组织损伤现象。可以口服一些维生素片,口服碳酸钙片注意保暖,疼痛没缓解可以到骨科就诊。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后小腿出现疼痛的症状,多见于机体剧烈运动,肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛,活动受限,不适反应的现象。正常没有器质性的病变,所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼,突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多,累积在体内引起的酸痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

很有可能是因为姿势的运动量过大,然后导致了小腿疲劳性骨膜炎,此时要调整一下自身的运动量,减少跑步的剧烈程度和时间,慢慢的减少,都是可以有效的改善的,但是要知道的是如果症状比较严重,也要及时到医院去做一个x光的检查,然后对症的进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

考虑运动量突然加大或者运动场地太硬。在跑步过程中,用力的后蹬,小腿的肌肉长期处于紧张状态,肌肉反复牵扯使骨膜撕裂,胫腓骨骨膜及其骨膜血管扩张,充血水肿或骨膜下出血,血肿机化,骨膜增生等骨膜炎改变。严重的可能造成胫腓骨骨膜炎或者疲劳性骨折。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。