我常常蹲在地上10分钟之后起来就会头晕,有时候还眼前...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我常常蹲在地上10分钟之后起来就会头晕,有时候还眼前一黑什么都看不见,这是什么原因重小到大都是这样
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

我该怎么治疗呢?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孔得刚 山东齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 22487
问题分析: 您好,您的症状可能是高血压引起,高血压患者注意事项1) 首先要降低血压,但不能仅求表面上的降压,不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。 2) 参加小运动量的体育锻炼,如气功、太极拳。通过气功锻炼,可积极扶持机体的自稳调节能力,从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。3) 精神舒畅,戒怒戒躁。 4) 饮食清淡。有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。 忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐,每日最好不超过5克。 宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药。
建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。
意见建议:在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗
王仲印 医生会员 河北省邢台市清河县仲印门诊部内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 98597
问题分析: 您好,这种情况是比较常见的,称为体位性低血压,可以是正常现象
意见建议:如果症状比较严重,说明有点贫血的症状,平时要多参加体育锻炼,饮食合理、有营养,可以多吃大枣、花生等补血的食物。
相关问答

出现头晕目眩的症状,蹲久了会头晕目眩,有可能和血压、贫血或者血糖等有关系。出现发热的症状,也有可能是和着凉、感冒有关。平时锻炼身体加强体质,注意休息不要熬夜,三餐规律。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心脏供血不足有可能会引起头晕,心脏供血不足的在临床表现上,如果是因为心的供血不足导致心率减慢,引起低血压,就会有明显的头晕。但是大部分在出现心脏供血不足的时候,往往是表现为心前区胸骨后闷痛胀痛紧缩感,可能伴有肩背部放射痛,一般持续三到五分钟。根据病情进行心脏病的治疗以及脑缺血的治疗,卧床休息比较重要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蹲久了站起来出现头晕症状,考虑应该是直立性低血压引起的。一般是不需要特殊药物治疗的,建议您平时注意加强营养,当运动锻炼增强体质,平时注意避免平躺和久蹲久坐后站起过猛。观察一段时间看看,如果严重可以口服生脉饮口服液调理血压。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

忽然站起来,腿部的血液流量大增,血液流向腿部会造成大脑的暂时缺血,从而造成眼黑的症状。皮肤血管扩张造成脑部血液减少的情况。人蹲下后,腿部的血液受到挤压,流动缓慢。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇头晕眼前发黑的因素如下。
孕妇在怀孕期间有头晕、眼睛发黑的症状,考虑是因为胎儿的逐渐发育,子宫的逐渐增大,导致压迫到局部神经,从而影响血液的循环速度,就会出现眼前发黑的情况。如果孕妇平时没有注意饮食均衡,有营养不良的症状,也是会导致孕妇出现头晕的。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可少食多餐,保证体内营养充足。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

跑步跑久了就会头晕,考虑血糖低。由于跑步时,血液主要供往四肢,导致脑部供血不足引起的头晕,供氧不足造成的,主要是肺活量小,平时运动少的缘故,还有可能是跑步时血液循环加快,导致血压升高,从而引起的头晕,也可能是空腹跑步,导致运动后能量供应不足引起的头晕,睡眠不足,营养不良,贫血等也会造成跑完步后头晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗