好苦恼怎么办

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最近一段时间总觉得自己的身体疲惫的不行,很是苦恼,这个该怎么办呢?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
觉得最近的生活总是很苦恼的话,可以选择去放下手上的工作,出去旅游放心一下,实在不放心的话可以去做一下心理辅导,更快的调节心情,也要注意平时的饮食,不要过多的吃辛辣的食物。
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相关问答

鬓角毛发旺盛,患者可以通过药物治疗、使用脱毛膏等方式来改善。
1、药物治疗:鬓角毛发旺盛通常与雄激素分泌过多有关。患者可以遵医嘱使用复方炔诺酮片、螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行改善。
2、使用脱毛膏:患者可以使用脱毛膏来改善鬓角毛发旺盛的情况。该方法主要利用化学物质刺激、溶解局部毛囊,抑制毛囊的生长,促进毛发脱落。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

患者可以先保守治疗,在以后的日常生活中注意改善自己的生活习惯,增加饮食中富含纤维素的食物,尽量不要饮酒和吃刺激性大的食物。痔疮经过保守治疗就可以获得很好的效果,手术治疗只限于保守治疗失败或者不适宜保守治疗的人。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女性出现月经不调的症状,应根据病因采取针对性的治疗方式。
如果是内分泌失调所致,则需要遵医嘱使用激素类的药物积极治疗。如果出现经血淋漓的现象,则需要进行诊断性刮宫治疗。如果是子宫肌瘤所致,则需要及时进行肌瘤切除手术治疗。如果是由于多囊卵巢综合症引起的,则需要遵医嘱使用降低雄激素的药物治疗,还需要及时进行促排卵治疗,日常注意保持私处洁净、干燥。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

不知道患者出现阳痿多久了,有的是因为熬夜喝酒生活工作压力太大,导致的通过调整作息时间解酒保持良好的心态,可以恢复的,所以就不用吃药,注意加强营养,平时也可以泡点,枸杞喝水。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

及时去医院口腔科找医师做下检查,若有必要需要拍张牙齿的X线片子检查,除外牙周炎,牙根尖炎症造成的,如果明确诊断是上火引起的,可以口服去火的中药治疗,若是牙周炎或牙龈炎症,可以口服抗生素类的药物治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

这种现象建议在医院检查,一般因内分泌不适引起怀疑,经口治疗中药,或进行物理疗法,调节身体状况,每天用清水洗脸,在外涂去斑霜,平时涂胡萝卜,菜花,菠菜,火龙果,要多吃猕猴桃等维生素高的食物。不要吃太油腻的东西,会痛快起来的。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。