恐艾症怎么办

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我半年前因为失恋分手,晚上一直约炮。跟好几个女人发生过性关系,没做安全措施。后来就一直担心自己染上性病。只要身体有点不舒服,就怀疑自己有艾滋病。都快神经了。恐艾症怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
如果怕有艾滋病的情况下,可以去查下hiv,看下有没被感染,天天想着也不是办法,如果没有的情况下那就安心,如果有的情况下,那就要就诊进行治疗。平时要洁身自爱,实在是担心自己患有艾滋病,就诊心理科,做心理疏导,尽量多与人沟通交流,多休息,养成良好的习惯。
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得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种,心理治疗主要是认知行为疗法进行,要做健康教育,让其相信科学的检测,在以后做抗体或者核酸检测为阴性时,完全可以排除感染的可能,无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

需要进行心理治疗帮助调整认知降低恐惧,以及可以服用抗紧张恐惧的药物治疗,应该减少对艾滋病毒信息的关注,尝试转移注意力,投入到日常的生活中缓解恐惧的心理。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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