最近很苦恼怎么办

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我最近老失眠,觉得自己压抑,特别生完二胎后,生活压力大,老公经常上班回来都不帮忙带孩子,我越想越难受也很苦恼,像这种情况怎么排解压力?具体怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
生完孩子后苦恼属于典型的产后抑郁症。产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。对于产后抑郁进行必要的心理疏导和心理治疗。要和爱人多沟通,互相理解,取得爱人的理解和支持。
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不知道患者出现阳痿多久了,有的是因为熬夜喝酒生活工作压力太大,导致的通过调整作息时间解酒保持良好的心态,可以恢复的,所以就不用吃药,注意加强营养,平时也可以泡点,枸杞喝水。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般家长们要根据小孩子牙齿龋坏不同,而采取不同的防御整治措施。如果小孩子此时的牙齿还没有出现龋坏的现象,那么可对其进行封沟防龋、牙齿涂氟等操作。如果此时小孩子的乳牙已经出现了龋洞,但是还未伤及其牙齿的牙根,则应当要带小孩子到牙科就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

调整生活方式和饮食,口服和外用药物治疗。用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用油脂类的化妆品;勿用手挤压;注意劳逸结合。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

小孩换牙长歪了可考虑矫正,乳牙全部换完后再考虑正畸,这是最佳时机。如果小孩在换牙早期出现牙齿长歪的情况,可能随着发育牙齿本身还会有再次调整,有的会进一步排齐,所以乳牙换完后再综合考虑整牙的必要性。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

腿毛长可以去医院做激光脱毛手术,使其不在重新生长毛发。如果想要看到长时间去除腿毛的效果,可以去医院做激光脱毛手术。因为激光脱毛是利用特殊波长的激光,让皮肤下方的毛囊组织逐渐碳化和坏死,使其不具有重新生长毛发的可能性,所以脱毛的维持时间长。脱毛术后24小时内不擦护肤之类的身体保养品,因为这些产品有可能给肌肤带来刺激,为了避免引发感染,在激光脱毛治疗后的24小时里避免擦各类护肤品。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

耳朵出现有冻疮,是由于天气冷之后就会容易引起局部的血液循环,出现障碍就会容易产生红肿疼痛的症状,可以采用局部用膏药来进行用药治疗,同时还要注意观察有没有出现细菌的感染,建议同时在饮食上多加注意,不要吃一些辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃海鲜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病