胸部赘肉可以通过抽脂。胸部有赘肉整体很影响美观，想要更完美的求美者选择抽脂的建议一定要到正规的医美选择专业医生。胸部抽脂是通过负压吸引将胸部内多余的脂肪吸出来，在视觉上达到塑形的目的，以达到求美者想要的效果。胸部抽脂也要根据求美者个人的体质和肥胖来判断，有手术禁忌症着不能做胸部抽脂。胸部的赘肉通过抽脂达到效果以外还要加强平时的运动，例如引体向上，俯卧撑和健身等消耗体力的运动来减去胸部的赘肉。
下腹部下垂的小赘肉一般可以通过吸脂手术去除。身上有赘肉通常影响日常穿衣服美观，可以到正规医院进行吸脂手术，通常可以达到瘦身的效果，吸脂手术主要是把身体里多余的脂肪吸出体外，达到快速瘦身的效果，通常不会出现反弹的作用，术后避免做剧烈运动，保持伤口卫生清洁。
头皮的角质层正常脱落，也就是在梳头发的过程中，会掉落一些头屑。是正常的，但是如果不梳头，头部的头屑也如雪花一般飘落在肩上，那就不正常了。另外，建议饮食要清淡为主。
腰上的赘肉主要是由于脂肪堆积所致，可以进行手术去脂，效果非常明显，立竿见影。去脂手术主要有以下几种：1、脂肪抽吸术，也叫闭式减肥手术，主要是通过机械刮除、超声震荡、高频电场等方法让皮下脂肪团碎裂为颗粒脂肪，再通过负压将其抽吸出来；2、开放减肥术，针对比较严重，皮肤明显松弛者，主要通过手术切除方法切除皮下脂肪；3、联合术式，以上两种手术方式联合治疗。建议至正规医院的整形外科面诊后，再选择最适合的手术方法。长期运动、控制饮食才能使得体重真正的下降，使脂肪组织转变成肌肉组织，肚子自然也就小了。
减肥肚子上的赘肉松弛变紧致选择超声刀治疗，也可以通过激光手术治疗。超声刀主要是通过超声波高能量，作用在皮肤筋膜层以及肌肉腱膜系统层，可以让局部皮肤自行收缩，同时能刺激纤维以及胶原蛋白再生，有利于皮肤修复.激光可以产生强大光束作用在皮肤松弛部位，帮助松弛皮肤得到紧致，同时能促进胶原再生.平时在生活中，也可以多做一些转呼啦圈或者是仰卧起坐等有氧运动，能帮助皮肤松弛症状得到改善.
