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月经少可以艾灸,每个人的体质和病情都是不同的,辩证后调理可以选择艾灸来治疗,在医师的指导下选择合适的治疗方法。平时也需要规律生活,均衡饮食,避免熬夜,避免情绪波动。
月经周期不规律属于月经不调,体内的气血亏虚有一定的关系,需要到当地的正规医院检查一下,平时要注意好好的休养生息,尽量避免疲劳过度,也可以看中医,吃点中药来调理。晚上尽量不要熬夜,也不要加班,平时要注意多喝点汤。
至于治疗时间,肯定是依据病情。如果病得非常严重,可能治疗的时间就要长些,如果要把一个月经周期,调到一个正常水平,应该是在半年左右,或者是至少三个月以上,如果没有超过这一时间,周期是很难达到一个稳定的状态。
月经不调,有的人会出现规律性的月经后期,如周期是40天或者50天,甚至于60天,还有的人会出现季经,就是一个季度来一次月经,但是从初潮到现在一直就这样,这种症状是不影响怀孕的。
长期月经不调仍需尽快调整,将来可能会影响正常生育,注意安全等。建议积极调节身体和睡眠时间。高血压或贫血、休息不好都会影响月经,多吃些温热滋补的食物。但注意内裤要暴晒,注意补血和调节月经。
气血虚会导致月经推迟的,血虚的表现就是月经推迟不来,而且月经量会明显减少,有的时候月经甚至导致闭经,还表现为心悸,头晕,失眠,多梦等症状。如果患者月经推迟时间很长了,应该及时的到医院当中进行诊治,如果是气血两虚,除了积极补充气血调理以外,还可以进行经络调理法及运动养生法,平时饮食也多吃补血补铁的食物。