想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
可以采用一些有效的祛斑化妆品，或者是通过针灸里的面部美容针来进行治疗。如果都不能够缓解的话，可以到正规的眼科医院去进行一下激光祛斑治疗。但是激光祛斑的话费比较贵，可以根据自己的经济状况，选择合适的医院进行祛斑手术。平时要注意用眼卫生，不要熬夜。
目前颧骨上的斑，属于黄褐斑。跟身体内分泌紊乱有关系的。还是用彩光嫩肤的方式把斑点去除。微创比较小，恢复的也比较快。吃新鲜的水果和蔬菜。对于治疗主要是用脱色的方法以及物理破坏性的治疗，或者是激光选择性的治疗。需要避免长时间的日晒，因为这种事属于遗传性疾病，染色体疾病，所以还是有可能出现复发的。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
由于在海边游玩的过程中，通常会影响美观，一般不会有其他不舒服症状，主要是平常避免皮肤晒太阳，同时还可以配合氧化氢等脱色的药物，也可以到医院通过激光来消除，平常要多吃百香果，猕猴桃，橘子，橙子补充维生素C都有利于改善。
