干点活腰疼的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出急性发作等。
第一、腰肌劳损，劳动时腰部过度负重会使腰部肌肉发生劳损性疼痛，会导致病人弯腰活动困难。第二、腰椎间盘突出急性发作，有腰椎间盘突出的患者在劳动时急性发作，从而可引起神经水肿以及腰部剧烈疼痛，并伴有腰椎屈伸活动受限。患者应及时就医，注意锻炼，避免不良姿势引起的腰部负担过重。
干点活就腰疼考虑是妇科炎症，筋膜炎，腰肌劳损等病引起的，可以到当地正规医院妇科就诊，排除一下妇科疾病。如果是肌筋膜炎，还有腰肌劳损的话，可以到当地正规医院做一下针灸，以及推拿按摩来改善症状。
夜里腰疼可能是腰椎病变、腰部器官病变等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
腰椎病变有腰肌劳损、椎间盘位置不正、腰椎管里有什么异物等。腰椎周围的脏器损伤会导致盆腔炎等疾病，也可能会导致疼痛。晚上出现腰部疼痛需要到正规的医院进行检查，确定病因，然后进行针对性的处理。
此外，夜间腰部疼痛也有风湿性病变的可能，建议到医院的骨科或者是风湿免疫科做详细的检查。
夜间盗汗，中医角度考虑是阴虚引起的情况，阴虚则热，热迫汗出，临床上治疗需要具体辨证是哪个脏腑的阴虚，有心阴虚、肾阴虚、肺阴虚、肝阴虚等。根据临床经验来看，考虑肾阴虚的几率是比较大一些，如果出现腰膝酸软，手心脚心发热，潮红盗汗，舌红少苔，脉细数等考虑是肾阴虚。
小孩盗汗首先考虑为由于缺钙所导致出现的多数情况下，建议应该带着孩子去当地医院抽血化验通过检测电解质的情况，判断一下是否存在低钙血症的情况，如果确诊为低钙血症，建议给孩子适当的补充钙剂来进行治疗。
孩子夜里盗汗，主要是因为有缺钙的原因或者体虚导致，也不需要过于紧张，属于正常的，孩子出汗的时候，应该用干的毛巾及时擦干汗液，经常更换内衣，以免着凉感冒，平时也可以给宝宝多补点钙还有维生素D，也有一类是因为孩子体虚，导致夜里盗汗，这类孩子可以适当的锻炼身体，增强体质，来改善身体的免疫力，从而得到改善。
