一个月前发现胯部2侧有肿块，要用手摸才摸的到，肉眼看...

胯部肉多如果是身体其它部位的脂肪都已经被消耗，就剩胯部肉多，可以通过锻炼胯部，最简单的办法就是天天锻炼。可以在工作的空闲时间和早晨醒来之前进行锻炼，在其此间可以在身体的各个部位进行旋转，让身体保持相对的姿势，一开始可以将手臂伸到两边张开，与地板平行，当无法让身体稳定下来的话，可以尝试着扶着墙壁进行扭转。

问题分析：局部有炎症反应，避免刺激性因素如抠挤。加强局部清洁护理，就诊当地医院皮肤科，完善皮肤镜检查。
指导建议：建议患处外涂夫西地酸乳膏，抗炎三天后，予以手术切除并送病理。

控制饮食，配合体育锻炼。可以试试抽脂，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。平时每餐只吃六分到七分饱，早晚多做有氧运动，这样长期持之以恒，就可以达到减肥的目的。

乳腺纤维肿瘤主要还是看严重情况，大多数来说手术后就会彻底治疗的。乳腺纤维瘤，它是一种良性的病变，主要是由于纤维组织增生而导致的一种症状，可能和体内内分泌失调，激素水平紊乱有一定的关系。

女性胯部长了许多红中带白痘痘应该去医院检查一下妇科和泌尿科。也可能是因为身体过敏才引起的这个症状，所以可以暂时先观察一下，有症状时及时治疗，还有这段时间就不要吃辛辣刺激性的食物了。

腋窝有肿块，同时伴有疼痛，常见的原因是要考虑腋窝淋巴结肿大，淋巴结炎以及，皮脂腺囊肿可能性大，可以去医院做个彩超检查，明确诊断，需要消炎治疗的。也可以去医院的普外科就诊，做血常规及局部彩超等相关检查，以明确诊断，再考虑下一步治疗。