上环是指放置节育环，取出节育环属于宫腔内的操作，如果宫内节育环的位置正常，可能会引起轻微的不舒服或者疼痛。宫腔内放置节育环十年了，吐过节育环嵌入或移位，在取出时会感到比较明显的疼痛，但是疼痛一般都在可以承受的范围内。患者在取出节育环前，一定要注意放松心情，如果对疼痛比较敏感，也可以选择无痛取环。取出节育环以后应注意休息，遵医嘱服用消炎药，预防感染。
通常情况下，一般上环大约五年到十年更换一次，主要是节育器的材质来决定的。具体情况分析如下：
如果是塑料的节育器，保持时间短，一般上环大约五年左右换一次，如果是金属节育器，则大约需要十年更换一次。因为患者在上环后，有可能会出现节育器的下移、变形等情况，都可能会导致避孕失败，建议患者可以每年去检查一次，判断是否正常。
带环10年对人体的伤害，有些妇女在取环后，会出现月经变化，经量增加，同时还会出现下腹部坠痛等情况，如果带环时间过长，节育环很容易卡在子宫肌层，从而导致取环的难度。正常情况下，对人体没有任何影响，10年的寿命也不会太长，可以在绝经期后取出来。如果有任何不舒服的症状，必须要移除或替换，或打算妊娠，则要视节育环的种类及医师的指示而定。
上环半年了每次来月经十天可以通过以下方法解决：
女性如果在上环半年后还出现了每次来月经10天的情况，那么就可能是子宫的异物反应，节育环位置不正常或者是与子宫不匹配等原因所导致的异常出血。这时就需要前往医院经行检查，并在明确病因后经行治疗。
另外，女性还需保持清洁、安静、舒适的休息环境，经行规律的作息，保证充足睡眠。
在月经干净后3-7天可以上环，效果是非常好的，这个时间比较方便手术，可以减少感染的几率，上环后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
上环三年后把环摘掉就可以怀孕。避孕环是通过机械的刺激以及化学物质的干扰达到流产和避孕的目的，不影响女性的排卵以及女性的内分泌系统，是属于临床常用的一种长效避孕措施。把环摘掉了，休息1到2个月，就可以怀孕了。怀孕之前要做好备孕准备，要多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，增强自身的体质，体质好才能生出健康的宝宝。
