从睾丸的生理上来说，精子在体内需要一个漫长的成熟过程。在一般情况下，从精原细胞到成熟的、有受精能力的精子，至少需要75天。假如属于精子数目极少或者没有精子，在药物确定有效的情况下，需要连续治疗75天。
去医院找中医大夫，根据病情进行合理的中药调理，慢慢会有所好转，另外平时多吃一些补肾壮阳的食物，比如枸杞子，山药，黑芝麻，核桃，猪腰，鸽肉等。要在医生指导下进行，首先就是检查，要明确病因，才能让疾病得到有效确切的治疗方法，这样有于疾病恢复。
弱精，要去正规的三甲医院，进行诊断和治疗。附睾、精囊、前列腺等器官的炎症引起精浆变异，影响精子活动和存活。精索静脉曲张，睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，引起精子活动力降低。
弱精症需要75天左右，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。平时要注意休息，注意局部卫生，保持心情舒畅，声量的运动。
对于弱精症，建议大家要注意补充锌，锌可以改善精子的活力。对于有前列腺炎、有精索静脉曲张，一定要对原发病进行治疗，不能单纯性的从改善精子质量来进行治疗。只有全方位的进行治疗，这样治疗效果才会好，一般需要三个月左右的治疗期。
