可以通过以下几种方法来使阴道紧：
一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动，也可以适当的打断排尿。
二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。
三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻，必须符合手术的适应症。因此，根据不同的女人，采取不同的方式。
阴道紧致手术对于阴道松弛的患者是有用的。
目前阴道紧致手术主要用于治疗因为外伤或者是生产之后引起的阴道松弛。可以很好的缓解阴道松弛的症状。同时，患者在平时还可以适当的进行一些缩阴的运动，加强恢复效果。另外，患者在进行阴道紧致手术后，需要养成良好的生活与饮食习惯，避免进食辛辣、刺激的食物，并注意保持局部的干净卫生。
要想自然的完全恢复到原来那样紧致，那是不可能的。产后可以多经常做提臀的动作，做久了时间长了，就会相对于改善的，有所恢复的。可以考虑到医院去进行阴道缩紧手术，术后要注意治疗。
一般来说，产后阴道松弛抗炎做运动变得紧致。
产后阴道松弛，要保持紧绷，可以在产后24小时内进行抬腿运动、仰卧起坐、缩肛运动、反复收缩肛门、空中蹬单车等，每次大约10分钟。产后10天可以进行膝胸卧位，防止子宫后倾。产后早期的活动也要在24小时之后进行，24小时后可以下床行走、上厕所等，这样可以帮助产妇恢复体力，缓解产后阴道松弛。
保持阴道紧致进行有氧运动等是可以帮助调理改善松弛的情况，建议看看是否影响了正常性生活等，但是一般阴道松弛对怀孕的情况影响不大，所以应该积极配合孕前检查看看是否其他的问题等。
