怎么治疗？
可以是由于平时不良姿势习惯引起的后背的无菌性炎症。比如长时间的低头弯背，可以导致背部的肌肉痉挛性的疼痛，这种需要首先纠正不良的姿势习惯，然后可以做一下背部的热敷按摩，也可以局部外涂扶乳膏。
后背疼最常见的就是受凉或者活动过多。背部疼痛是骨科门诊的一种常见病症，多见于十几岁的孩子。主要发生于颈部以下的肩胛骨内侧，以及双侧12肋之上，主要是由于背部受凉或长时间的固定姿势引起的脊筋膜炎，其症状通常与运动有关。通常可以通过按摩、理疗或者消炎止痛等方法来达到较好的效果。另外，如果背部疼痛持续时间超过3个月，要及时就医，排除某些炎症性疾病。
左后背疼痛的原因比较多，临床上比较常见的主要是由于胸腔内脏器，包括心肺、食道、纵隔的病变，比如肺部的炎症或者肿瘤，常见的肺炎、肺癌都可以引起左侧后背疼痛。另外，心脏疾病，比如心包炎、心绞痛、心肌梗死也可反射性引起左侧后背疼痛。
怀孕36周，离分娩已经很近了，由于胎儿较大，可能因为行动不便，营养不良等，容易出现身体不适。但后背如果疼痛的比较剧烈让家人帮助患者按摩一下，并且进行热敷。需要去医院做个孕检查，尤其是疼痛部位有没有异常表现。注意休息。
是由于怀孕晚期孕妇的腹部明显增大、向前突出，脊柱和腰背部承受的压力过大，导致局部肌肉组织慢性劳损从而引起疼痛，体内缺钙导致骨质疏松，使脊柱的抗压能力减弱，也会诱发或加重这种疼痛的症状。
常生活和工作中的某些不良习惯是造成后背和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作，经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起肩颈痛。
