前三月孕妇餐要注意加强营养，多进食含优质高蛋白丰富的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等。还要多进食含维生素及各种膳食纤维丰富的蔬菜及水果等，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、西兰花、白菜、菠菜、芹菜、番茄、黄瓜等。
失眠是怀孕期间常见的临床症状，怀孕3个月以上出现失眠症状，可以通过生活和饮食习惯进行调节。
晚上睡觉前一小时孕妇要避免看刺激的电影或书。为了避免中枢神经系统的兴奋性提高，可以睡觉，孕妇可以听轻音乐，起到安神睡觉的作用，晚上睡觉前1小时左右可以适当喝牛奶、酸奶、蜂蜜等，但不要吃大肉食物，也不要喝太多的水。平时要注意保持愉快的心情。过度的压力、适当的运动、缺钙会诱发和加重孕妇的失眠症状。孕妇在怀孕期间除了坚持喝牛奶、酸奶、豆浆等，补充钙外，还可以考虑服用碳酸钙、唐山钙等。
甲状腺功能低下，又称为呆小病。造成原因为先天无甲状腺，甲状腺发育不全或自身免疫反应，孕母缺碘，母亲在孕期不适当进行各种甲状腺治疗等，致使胎儿甲状腺激素不足。此病是从新生儿期开始逐渐加重的，最终可造成孩子智力迟钝，生长发育迟缓，以致终身残疾或者夭折死亡。这样的孩子如果早期发现，及时治疗，不少患。
病人的情况可能是基因缺陷或人体激素水平不稳定导致的妊娠困难。病人有必要先去医院进行基因测试，然后进行激素水平的测量。根据人体内的激素状况，它在疾病的准确判断中起着关键作用。只有确定原因后，才能进行针对性治疗。
怀孕三月后可以同房。
因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后三个月，胎盘开始下降，孕妇手脚水肿严重，此时行动不便，此时同房也容易引起宫缩，导致早产。在孕中期是可以适当同房的，因为这个时间胎儿的发育相对稳固，适当同房对孕妇和胎儿都有一定的好处。
