孕妇能吃百合吗

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孕妇能吃百合吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇可以吃百合,如果是鲜百合,其中含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,并且百合容易消化,在胃肠道容易吸收,这些营养素吸收起来就会非常方便和容易。
孕妇吃百合可以在孕期给胎儿提供充足的维生素、微量元素和矿物质,有利于胎儿的生长发育,可以预防胎儿生长受限、早产、胎儿体重过小等不良的妊娠结局,建议孕妇多吃百合。百合在孕期服用的频度建议每周以1-2次为最佳,过度的食用百合也会耽误和影响孕妇对其它食物的摄入,孕期的营养建议要均衡,不要偏食。
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相关问答

孕妇是能够吃百合银耳汤的。
百合银耳汤是有一定的营养物质的,但不建议孕妇过度食用,避免引起不必要的伤害。孕妇适当适量的摄入,有利于自身健康,与胎儿的发育。此外,孕期需要注意饮食规律与营养均衡,适当进行补钙,补铁等微量元素,防止胎儿出现畸形。多注意休息,早睡早起,养成良好的生活作息习惯于健康的生活方式,定期去医院做产检,观察胎儿的胎动变化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期间的妇女,很多胃口都有些改变,出现恶心呕吐的现象,在这期间要多增加营养,易消化的食物,银耳百合红枣汤,不仅能益气养血,还能促进胎儿的生长发育,对孕妇和胎儿都是极有利的,所以,怀孕期间是可以喝的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以吃百合粥的,切记适量,因为百合性微寒,吃多了对孕妇身体也会产生一定的影响。
百合粥是一道以白米,百合为材料制作的食物,为传统的中医药膳。有润肺止咳,清心安神之功效,百合粥味甘质润,是老幼皆宜的药食佳品。百合中含有多种营养物质,可以帮助孕妇补充孕期营养,预防孕期出现缺铁性贫血以及缺钙症状,并有利于胎儿的健康发育。百合具有安神的作用,可以有助于睡眠,怀孕期间孕妇睡眠质量下降,可以有效缓解失眠症状。
当孕妇本身体寒,加上食用大量百合粥,会对母体和胎儿会产生不利的影响,严重者可能会导致流产、早产的情况,任何食物食用都讲究适量原则。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

感冒咳嗽一般情况下可以适当的吃些百合。百合的主要功能是滋阴清热,含有丰富的维生素、膳食纤维具有滋阴润肺、清心安神的作用,对风热咳嗽、肺阴虚所致的咳嗽能起到很好的缓解症状、促进疾病缓解的作用。另外百合具有清心安神的功效,有利于促进睡眠,缓解感冒时的疲劳和虚弱,提高人体免疫力。对于风寒引起的感冒,最好不要使用百合。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇尽量不要闻百合花,百合花属于有强烈花香味,因为强烈的花香有可能刺激孕妇的神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响食欲,严重的还可能导致胎儿不稳,甚至流产。花粉一般都含有某些化学成分,如果落到皮肤上或被吸入呼吸道,就可能引发过敏。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

百合煮熟有点苦能吃,百合性寒,味甘微苦,有点苦味是正常现象,可以食用的。不过,将百合清洗干净,用水充分浸泡后,苦味会大幅度减少,如果所吃百合苦涩味太大的,多是未将百合外层薄膜洗净的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病