高血压能吃烤鸭吗

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高血压能吃烤鸭吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压是能吃烤鸭的,高血压会引起动脉血管硬化,导致人出现头晕目眩、心慌气短等症状,和高血脂、糖尿病有关。烤鸭中含有的少量脂肪不会加重高血压症状,同时也不会加重这些疾病。高血压患者不宜吃高脂肪、高胆固醇类食物,比如动物油脂、动物脂肪。容易导致动脉粥样硬化,从而加重高血压病情。患有高血压,建议吃清淡的蔬菜水果,可以预防高血压症状加重。
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相关问答

高血压的患者吃烤鸭应该注意很多问题,首先就要控制好吃烤鸭的量,虽然吃烤鸭能够给高血压的患者身体补充一定量的营养,但是如果一次性吃得太多会导致高血压的患者摄入大量的脂肪,首先会影响到患者的肠胃,其次还会导致患者的血压继续升高,对健康来说很不利。

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对于高血压病人,日常饮食应采用清淡饮食,不宜吃太油腻、太咸的食物、烧烤或烘烤食品。因此,高血压病人不可以吃烤鸭。其次,高血压病人应该按时服药,每天监测血压,适当锻炼,希望能对有所帮助。

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高血压的人会出现一些并发症,比如血脂升高,糖耐量异常,从而引起血管硬化,从而诱发心脑血管疾病。因此,高血压的人要多吃一些低盐、低脂肪、低糖的食物。高血压的人要少吃肥肉、羊肉、腌制肉类等油腻、含盐高的食物,可以多吃一些家禽、家禽、鱼虾等肉类,但要适量,同时也要多吃一些含有纤维素和维生素的水果、蔬菜和蘑菇。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压能吃小米。
小米中矿物质丰富,大量微量元素和氨基酸等,对身体有益。小米富含多种维生素和纤维素,这些营养物质都有利于高血压患者的治疗。该农作物可增强机体免疫力,增强病人胃肠道功能,高血压患者也可食用其豆制品如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆,除补充氨基酸蛋白质外,还可增强机体免疫力。
但是,患者应该注意适量吃小米,以免出现消化不良。

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虽然褪黑素是很多年前生产出来的,但是现在还不能确定它的作用。
褪黑素也有可能引起代谢节律紊乱等副作用,目前尚无研究表明使用褪黑素对高血压患者的影响,建议谨慎使用。高血压患者的生活习惯主要是饮食清淡,睡眠充足,作息规律,避免熬夜。还有就是平时不要吃得太饱,少吃多餐,细嚼慢咽,对高血压患者也有一定的好处,平时多做运动,血压就会慢慢的稳定下来。

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高血压患者适当吃一些蒲公英,有助于降低。
蒲公英有一定的辅助降压作用,所以除了按时服用降压药物外,日常饮食也要注意营养均衡,荤素搭配,少吃油腻食物,少吃多餐。但需注意的是,蒲公英是一种药物,其本身药理药性较为复杂,需要注意食用的量,避免对患者身体健康造成影响。平时,患者还需在医生指导下合理地使用,防止影响身体健康。

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