怎么样可以通过日常的生活习惯改变祛痘?

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怎么样可以通过日常的生活习惯改变祛痘?去年连续上网包夜八天晚上,白天也睡的不是很长,然后头上就长好多痘痘,后来脸上也有好多痘痘。知道现在还是有。很难过。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩旭 南开医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤病及性病
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问题分析: 根据您提供的信息,19岁还处在青春期,偶尔长痘属于正常现象。
意见建议:要去痘需要比较长的时间和耐心.充足的睡眠,不要经常熬夜,不吃辛辣,有刺激性的食物,多喝水,多吃含维生素的水果.对恢复皮肤有很大的帮助。痤疮疤痕应以预防为主,祝您早日康复。
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何艳 护士 于都县人民医院儿科 二级甲等
擅长:儿科相关疾病
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问题分析: 你好,脸上长痘痘主要是因为内分泌紊乱的原因,当然和其他的如爱熬夜、爱喝酒爱吃辛辣食物、便秘等是有很大关系的,
意见建议:建议您平时要少吃辛辣食物,多吃果蔬,保持大便通畅,注意休息,避免熬夜,劳逸结合,切勿用手去挤压痘痘,以免感染和留下疤痕,特别情况下可以去咨询中医开点中药调理一下。
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陈立新 北京侯丽萍风湿骨病中医院内科 二级丙等
擅长:消化科和风湿免疫科疾病
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问题分析: 你好,你的情况可能是由于内分泌失调导致的症状的可能性的,平时不要吃辛辣刺激的食物,
意见建议:不要饮酒等,多吃水果和蔬菜,多喝蜂蜜,保持体内排毒正常,慢慢会有所缓解的,平时要注意多锻炼身体
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:根据你的描述,这种情况属于皮脂腺分泌过度引起青春痘的症状。对于你的这种情况,建议你可以局部涂擦红霉素软膏进行治疗,使用弱碱性香皂西面,这样可以很好的控制痘痘!
相关问答

通常情况下,用牙膏不可以祛痘,患者不要自行决定治疗方法。
大部分牙膏中都含有一定的氟元素,如果直接接触皮肤可能会使痘痘出现炎症,加重局部红肿、疼痛等不适症状,所以牙膏并不可以祛痘,还会对皮肤造成一定刺激,不利于身体的恢复。
在恢复的过程中患者要注意不要触碰患处,还需要保持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物,有利于身体的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,壬二酸祛痘效果是比较好的,对改善皮肤问题有一定益处。
壬二酸具有抗炎、抗菌、抑制黑色素生成等作用,具有祛痘的功效,效果是比较好的,但是患者需要严格在医生的指导下使用药物,不能自行用药,以免刺激皮肤屏障,引起皮肤红疹、瘙痒等症状。
在皮肤恢复期间求美者要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,有利于皮肤恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

祛痘淡化痘印膏效果有可能是比较不错的。
脸上如果油脂和皮脂分泌太过旺盛,或者脸部的毛孔受到炎症刺激时,有可能会引起脸上出现痘痘症状,在此期间,如果用手大力抓挠痘痘部位,可能会引起局部出现红肿、流脓的感染症状,甚至会导致痘痘部位逐渐出现痘印的现象。此时可以去正规医院在医生的指导下通过祛痘药膏或者淡化痘印的药膏,达到改善病情的效果,比较常用的药膏有红霉素软膏、维A酸乳膏以及积雪草软膏等。
建议生活中要做好脸部的清洁和卫生工作,避免堵塞毛孔引发痘痘。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

阿达帕林凝胶祛痘印效果一般不理想,祛痘可以通过药物治疗、光子嫩肤等方法进行。
1.药物治疗:阿达帕林凝胶是抗痤疮药物,其对粉刺、丘疹、脓疱等痤疮有较好的疗效。但痘印为痤疮平复后遗留的印记,该药物的效果一般不怎么理想。患者可在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软胶囊、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2.光子嫩肤:若是药物治疗效果不佳,患者可采用光子嫩肤的方式,改善皮肤结构,促进组织生长,帮助缓解痘印的现象。其价格一般在500-3000元左右,主要与地区消费水平、祛痘印区域大小等因素有关。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

痘通常指痤疮,白酒通常不能祛痤疮。
痤疮是一种炎症性疾病,与痤疮丙酸杆菌感染、油脂分泌旺盛等因素有关,皮损主要表现为白色粉刺、黑色粉刺、丘疹、结节等。一般需要按医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗,不建议用白酒治疗,白酒属于饮品,含有大量的酒精,不仅难以控制痤疮,还可能会刺激痤疮,导致病情加重。此外,如果用药效果不佳,建议进行彩光祛痘,即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤,缓解痤疮,其费用可能为3000-6000元,与地区消费水平、皮损面积等有关。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

激光痤疮有一定的效果,但任何手术都有一定的风险。平时注意清淡饮食,不要吃辛辣食物,保证充足的睡眠质量,避免熬夜。患者可以多吃新鲜蔬菜和水果,以提高身体的免疫力,并可以起到美容和美容的作用,不要盲目购买一些痤疮产品,以免加重。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。