怀孕早期可以吃坚果吗

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怀孕早期可以吃坚果吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕早期可以吃坚果的。坚果含有丰富的营养物质,主要富含有丰富的蛋白质,多种氨基酸,维生素等,有利于对胚胎的发育,尤其对胎儿大脑的发育是有帮助的,有助于孕早期女性营养的补充。但是孕早期吃坚果也不要一次性大量食用,因为坚果含有大量的油质,不利于消化,减缓肠蠕动,严重会导致便秘,用力大便引发子宫收缩,有引起先兆性流产的危险。
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相关问答

怀孕早期可以食用西柚,但应适量吃。
西柚中富含丰富的葡萄糖、果糖、果酸、维生素、矿物质等营养物质,在怀孕早期,孕妇可以多吃西柚,可以补充天然的叶酸,能有效地防止胎儿畸形,有利于胎儿的健康成长。另外,在怀孕早期,孕妇可能会有妊娠的症状,这时候吃西柚子,可以增进食欲,降低妊娠反应,有利于孕妇身体健康和宝宝发育。注意不要吃过的西柚,也别多食,以免引起不适症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在妊娠初期可以食用红枣,但是要适当。
红枣具有补血养气的功效,并且具有镇静、增强体质、滋养身体等功能,对怀孕妇女也有很大的帮助,同时还富含丰富的叶酸,能够帮助孩子的生长发育和大脑的发育。另外,红枣中也富含多种微量元素,具有增强免疫力、补充孕妇所需要的营养品和促进胎儿的消化能力。
因此,在怀孕期间,红枣能够给孕妇提供充足的营养,促进胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常来讲,在妊娠初期可以吃桂圆。
桂圆是一种药食同源的食品,它是一种药,也是一种食品,中医认为桂圆具有养心、健脾、安神的功效,可以治疗心脾两虚引起的失眠,同时还可以给孕妇服用,对孕妇的身体和胎儿都没有什么危害。但不宜过量服用,这是一种补药,服用过量容易引起上火的症状。需要注意的是,环运期间要少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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少吃点是可以了,孕期营养要多样化,加强营养。按时体检。在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕早期,一般是不可以同房的。
因为怀孕前3个月,胎儿还没有稳定。同时对于孕妇而言,早孕症状很明显。同时前期同房也很容易引起宫缩,导致流产。另外在怀孕早期同房也有可能会导致阴道内的细菌,逆行进入宫腔而出现宫腔感染的发生。而孕妇在孕中期的时候可以同房,但因在时间上应该严格掌握,以免发生意外。怀孕后期严格禁止性生活,特别是临产前的一个月。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以吃,但是要少吃菠菜。因为菠菜其实会导致钙丢失,影响钙的吸收。而怀孕期间妈妈因为要提供足够的钙,供应胎儿的生长发育。如果经常吃菠菜,就会影响钙的吸收,可能会导致低钙相关的问题,比如影响胎儿骨骼的生长发育或者容易出现小腿肌肉的痉挛、疼痛,即平时俗称的小腿抽筋。所以综合而言,孕期要少吃菠菜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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