通过调整饮食、使用药物等健脾祛湿最有效。
如果如果症状比较轻微，建议患者注意进行食补，多吃健脾祛湿的食物，比如胡萝卜、苹果、山药、莲子、芡实、猪肚、鸭肉等，以及赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。
如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等，有助于健脾祛湿。
小儿健脾胃的穴位是脾俞，血海，三阴交，中脘穴，足三里。艾灸主要是点燃用艾叶制成的艾柱艾条，熏烤人体穴位，以达到保健治病的一种自然疗效，功效就是温通经络。健脾养胃是养生的根本，只有脾胃功能好，才能保证人体的正常消化和吸收功能，身体只有能够充分吸收到所需的各种营养。
一般没有小孩止呕吐最有效的方法，建议先禁食，无法缓解的时候及时带小孩前往医院检查。
小孩止呕吐建议多饮水，及时禁食，无法缓解的时候前往医院就诊。少量多饮，保证水分供应，以免丢失水分过多，发生脱水。呕吐是儿童时期最常见的症状之一，如果治疗不及时，有可能会引起脱水或者是电解质的紊乱。小孩呕吐常见于消化功能紊乱，所以，当小孩出现呕吐的时候，首先要暂时的禁食，让消化道有一个休息的时间，可以逐渐的补水来缓解，及时前往医院就诊。
通常情况下，小孩感冒头晕可以通过药物治疗，一般最快最有效。具体情况分析如下：
小孩感冒后发生头晕症状，很有可能与发烧、感冒相关；鼻子堵、流鼻涕、干咳等症状还可能危害睡。建议应积极使用感冒冲剂、消炎止痛药、止咳化痰等药治疗。要尽可能喝水，临睡前喝热牛奶，假如头晕症状没法改进，很有可能与缺铁性贫血、血糖降低等相关，必须带宝宝到医院验血。
小孩便秘可以通过调整饮食结构、按摩、药物等方法进行治疗。便秘可能是饮食不当引起的，所以在孩子进食的时候，应尽量多吃粗纤维的蔬菜，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。还可以通过按摩的方法进行治疗，家长可以按摩宝宝的腹部，增加肠胃蠕动，减少便秘的情况。此外，还可通过使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
通常情况下，治疗小孩晕车没有最有效方法，常见方法包括服用药物、涂抹风油精、下车休息等。
1.服用药物：可以在医生的指导下服用一些治疗晕车的药物进行缓解，如眩晕宁片、脑立清丸、盐酸苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等。
2.涂抹风油精：风油精有清凉、镇痛作用，还可以在太阳穴部位涂抹少量的风油精，通常可以有效的缓解症状。
3.下车休息：需要加强车内的通风换气，建议让宝宝先下车休息，离开密闭的环境，多呼吸鲜空气。