怎么按摩肚子能排便

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怎么按摩肚子能排便
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
通过揉肚子促进排便,一般是顺时针揉,沿着结肠的走行方向揉肚子,即从右下腹往上至左下腹揉。应当注意揉肚子的力度,力度太小达不到排便的作用,力度太大会造成皮肤损伤。也可以将两手搓热,搓腰部两侧。想要达到排便的效果,除了按摩肚子还可以尽量多活动、食用粗纤维食物、少吃辛辣刺激性食物、多饮水等方法来促进排便,或者是服用润肠通便的药物。
相关问答

肚子胀气、不排便可能是以下原因导致的:
出现肚子胀气、不排便可能是由于肠道蠕动功能不好引起的。患者平时要注意多吃一些蔬菜、瓜果、多喝一些蜂蜜、多食用一些香蕉。肚子胀气、不排便可能是便秘导致的,患者可以口服一些润肠通便的药物,比如麻仁丸,还可以口服一些能够促进胃蠕动的药,比如西沙比利。在日常生活中要注意多做运动,避免辛辣刺激的饮食,促进病情的好转。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肚子胀气还不排便可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
出现腹胀不排便的情况,可以口服奥美拉唑进行调理,日常生活中要多食用马铃薯,番薯等淀粉性食品,饮食要清淡,同时要保持良好的生活习惯。还可以通过中医调理,多食用容易消化的食品。也可以口服一些有益于调节肠胃菌群的益生菌。在日常生活中尽量不要食用辛辣的东西,可以在饭后多喝一些山楂。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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一般情况下,肚子胀气不能排便,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下:
1.药物治疗:肚子胀气不能排便,患者在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。
2.生活管理:肚子胀气不能排便,患者应该做好生活管理,用双手顺时针按摩腹部,能够促进肠道的蠕动,从而帮助排气、排便,进而缓解症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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肚子胀不排便可能是消化不良引起的。可以在医生指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等促进肠胃蠕动的药物。另外,近期饮食要清淡,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,不吃辛辣刺激性食物。平时多喝温开水,多做运动促进肠胃蠕动,还可以在饭后顺时针按摩腹部,有助于提高胃动力,缓解肚子胀不排便的症状,需要注意养成健康的生活方式。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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一般情况下,肚子胀、排便不畅可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者感觉肚子胀,并且排便不畅,患者可以遵医嘱使用保和丸、大山楂丸、当归龙荟胶囊等药物进行治疗,以改善不适症状,促进大便排出。
2.日常护理:如果患者肚子胀、排便不畅,患者应注意日常护理,要避免食用辛辣刺激性食物,可以适当地按摩腹部,以促进胃肠道蠕动。此外,患者可以适当地吃一些新鲜的蔬菜、水果,以补充身体所需要的维生素和膳食纤维,从而改善便秘的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,可以通过按摩肚脐以及周围部位来促进排便。
按摩具有理气通络、理气通络的功效,可以通过揉腹部来帮助排泄,一般可以用掌心稍微用力,从脐部往上划70次,然后顺时针70次。按摩前先饮些冷水,促进肠胃的蠕动,促进大便,也可以喝温水、蜂蜜水等。平时要注意保持良好的排便方式,这样才能加快肠胃的蠕动。早晨按摩是最有效的,也是最好的。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。