孕妇能吃香油吗

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孕妇能吃香油吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇可以适当吃香油,香油营养丰富,能够补充人体所需的营养素,可以促进肠蠕动排除体内毒素,预防孕期便秘,还可以降血压,有效预防妊娠期高血压的发生。但是不可过度食用,过度食用,可导致肠胃不适,导致腹泻,特别是肠胃不好的,腹泻、腹痛的最好不要吃,会加重病情。孕期应该饮食均衡,多样化。
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孕妇可以适当吃香油,香油营养丰富,能够补充人体所需的营养素,可以促进肠蠕动排除体内毒素,预防孕期便秘,还可以降血压,有效预防妊娠期高血压的发生。但是不可过度食用,过度食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇吃香油一般不会流产。
通常情况下,怀孕期间可以适当食用一些香油。因为香油中含有的维生素E和亚油酸非常的丰富,芝麻油中含有芝麻酚、生育酚等自然的抗氧化物质,所以孕期要注意多摄入各种营养物质,避免辛辣、生育酚等。
在怀孕期间,孕妇应注意保证营养均衡,避免挑食,适当运动,注意控制体重,如果出现不适,应及时就医。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病人可以吃香油。
但建议食用少量香油,避免香油过多。大量食用芝麻油会导致体内油脂代谢异常,代谢抑制明显,血脂升高。因此,糖尿病患者可以适量服用芝麻油。建议每天酱油或其他油脂的摄入量应少于六克。尽量避免油炸、煎炸等脂肪类食物的摄入。同时,尽量以橄榄油、玉米油、葵花籽油等植物油为主要成分,避免摄入过多的动物油和饱和脂肪酸。过多摄入奶油蛋糕、巧克力等高热量食物。明显干扰血脂异常,引起代谢紊乱,加重体重变化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

香油中油脂含量丰富,热量多,高血压病人可以使用,一定要适量,因为热量比较多,容易加重肥胖,应该减少热量的摄入,控制体重,控制血糖等,适当的增加户外活动,多吃富含钾离子的蔬菜水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以适当吃点香油。
香油是调味品,但是含油量比较高。所以糖尿病人适当吃一点,对血糖控制的影响不大,也不会导致血脂水平升高。但糖尿病患者如果不注意,如果经常吃芝麻油,会导致血脂水平升高,同样对控制血糖也会有一定影响。饮食方面,糖尿病患者提倡清淡、低盐、低脂饮食。盐、香油等调味品可以少量放,但要掌握好量,不要放太多。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

咳嗽能吃香油。属于油性物质,可以起到润滑作用,香油还有润嗓利咽的作用,富含亚麻酸等成分,因此可以通过口服来减轻咳嗽,对慢性咽喉炎,声音嘶哑等咳嗽症状也有一定的缓解作用。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。