平躺着摁压腹部是硬的原因如下：
第1种，患者腹肌抵抗。
第2种，患者存在弥漫性腹膜炎。
建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当地参加运动，比如散步、慢跑等，还要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果，保持健康作息，不要过度劳累。
问题分析：从您的描述，再结合图片来看，这个包应该是细菌感染造成的慢性炎症。
指导建议：针对这种情况，可以通过使用红霉素软膏来治疗。
鼻孔边缘一摁就疼很有可能考虑是鼻息肉、毛囊发炎、囊肿引起的。
鼻孔旁边出现这种按压疼痛，考虑是毛囊发炎了，跟个人挖鼻孔的习惯有直接关系，可以使用手电筒或者是去医院做个鼻内镜检查看看，还要考虑是长了鼻息肉、囊肿引起的，通过鼻内镜检查也可以明确诊断，毛囊发炎时可以使用抗生素类的软膏涂抹，保持鼻腔清洁，大概一个星期左右愈合，如果是鼻息肉可以使用抗炎抗过敏的鼻喷剂喷鼻，坚持用药半个月左右，息肉可能会慢慢萎缩消退，否则就要考虑手术切除。
建议日常多饮水，注意休息，补充维生素，配合局部热敷，疼痛应用清热解毒药物。
一般情况下，肚子一摁就疼、里面还硬可能是便秘造成的，具体内容如下：
如果患者平时没有养成良好的饮食习惯，可能会出现便秘的情况，可能导致大便在患者的肠道内滞留的时间比较长，从而出现肚子一摁就疼、里面还硬的情况。患者应遵医嘱使用乳果糖口服液、麻仁润肠丸、果导片、芦荟胶囊等药物进行治疗，以改善便秘的情况。此外，患者要多喝水，可以多吃富含膳食纤维的食物，以促进胃肠道蠕动。
一般来说，可能是肋软骨炎所致。具体分析如下：
肋软骨炎即非特性肋软骨炎，好发于年轻女性，常发病于单肋，也可多肋发病。可能与病毒感染或者胸肋关节内韧带损伤所致有关。由于肋软骨结构并没有任何变化，为了与化脓性感染区别，也称其为非化脓性肋软骨炎。
建议患者如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗
心口窝部位属于医学上的剑突位置，位置一般是由于胃所在的位置，部位出现按压疼痛。说明是胃病表现。注意饮食，不要喝咖啡，少吃巧克力及油炸膨化食品。改掉不良的习惯，要有科学的饮食结构，同时加强体育锻炼、增强体质。
