可以用一些干燥剂在鞋垫里面,鞋子里面放干燥剂。脚汗大部分是因为交感神经兴奋,交感神经兴奋才会导致脚汗多、手汗多,最主要的也在于年轻人脚汗、手汗会比较多。随着年纪的增长,慢慢交感神经不是那么兴奋了以后,副交感兴奋以后慢慢脚汗、手汗就会少了;到了老年基本就不会有脚汗、手汗的情况。如果年轻的实在觉得脚汗、手汗多,现在有一些治疗的方法,比如可以把交感神经灼烧、烧断后,抑制交感的兴奋。
足部多汗多见于局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。它的治疗通常采用安定和抗乙酰胆碱药物治疗,但不宜长期服用。注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
一般没有什么太大问题。原因主要是足部汗腺比较丰富,特别会出汗,交感神经易兴奋,引起脚出汗严重,与遗传因素有关系。有些人多走路或者跑步后脚汗出得很多,可以在鞋子里面放个棉质鞋垫或者竹炭鞋垫,可以保持干燥。
秋天脚汗多是由身体虚引起的,平时可以适当锻炼身体,放松精神,口服补气类药物,慢慢就会恢复,平时多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,忌食辛辣刺激性的食物,不要贪凉,注意保暖。
脚汗臭在平时的生活中要穿一些透气舒服的鞋子,并且买一些棉质透气的袜子,在平时的时候要注意脚部的卫生,晚上睡觉前泡一泡脚,保证良好的休息和睡眠,这样才有利于病情的恢复和好转。