坐月子可以吃冬瓜吗

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坐月子可以吃冬瓜吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
坐月子一般是可以吃冬瓜的,冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的作用,富含钾盐和维生素C,尤其在夏季坐月子是不错的食谱。产后坐月子只要没有特殊情况一般正常饮食即可,没有太多的禁忌。多吃有营养的高蛋白食物,多喝猪蹄汤等下奶的汤水,多吃新鲜蔬菜和水果。注意合理搭配饮食,均衡营养,全方位确保产妇和婴儿的营养所需。
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也是可以适量食用冬瓜的,但是尽量不要吃太多,因为有可能导致腹泻。月子期间按时作息,避免过度劳累,多吃新鲜蔬菜水果,适当调整自己,保持心情愉悦,如果是母乳喂养,可以适当多吃一些鸡汤,鲫鱼汤等,有助于乳汁分泌。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

产妇是可以吃冬瓜的。
正常情况下,女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的,因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质,产妇食用后可以起到提供所需的营养,提高机体免疫力,加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁,润肠等各种作用。
产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够起到催奶的作用,可以适当的喝。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西,比如粥、面条、鸡蛋糕,慢慢的向平时的生活方式转变,多吃一些热水和汤汤水水,多给孩子吸奶,促进奶水的排泄。
坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品,可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜,促进大便。此外,在坐月子的时候要适当下床活动,以利于子宫的收缩,同时要注意做好提肛运动,防止子宫脱垂。

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月子期间是可以喝冬瓜排骨汤。冬瓜是很有营养的食物,有利尿的作用。排骨也是能补充血容量的食物,不要做的太油腻。产妇喝排骨冬瓜汤还能有助于,乳汁的分泌。是可以多喝汤的。注意低盐饮食。不要太咸。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间可以喝一些冬瓜汤。
冬瓜汤是怀孕妇女的一种开胃的食物,怀孕的妇女可以吃。孕妇在怀孕期间会有浮肿症状,可以通过喝一些冬瓜汤来进行排泄,还可以通过冬瓜汤补充蛋白质和丰富的维生素等,达到美容、美白、滋阴、补气等效果。虽然是凉的,但和苦瓜、白萝卜等相比,还是差了一些寒性,因此孕妇也可以适量喝冬瓜汤,不用担心会刺激身体。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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在不对冬瓜过敏的情况下,在月经期间可以适量食用一些冬瓜,但是不建议食用过多。
冬瓜味甘、淡,性微寒,具有清热、生津、利尿、化痰、解毒的功效,并且冬瓜营养丰富,含有维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及磷、铁、钙等多种矿物质元素,能够补充女性在月经期间流失的营养成分。因此如果不对冬瓜过敏,可以适量吃冬瓜,但由于冬瓜属于寒性食物,所以不可以吃得过多,以免刺激胃部,导致经痛加剧,不利于身体健康。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。