一般情况下，如果是风热感冒，最好不要吃一些热性食物，比如芒果、榴莲等，可以多吃一些荸荠，适用于风热感冒，有清热化痰，止渴的功效；患者还可以煮绿豆，可以吃一些绿豆，也可以吃苦瓜，有清热解毒，解劳清心，益气解乏，益肾利尿的功效，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等。
得了热感冒吃清热或者镇痛的药。热感冒的原因有多种，可能是由于天气过于炎热，没有及时添加衣物，也有可能是自身免疫力低下所导致的，如果自身年龄比较大免疫力出现了低下，并且伴有基础类的疾病，例如肺炎、糖尿病等，也会导致热感冒反复发作。因此需要在医生指导下选择合适的药物进行改善，在改善期间也需要及时观察自身的体温。
一般情况下，孕妇热感冒了吃中成药和生姜红糖水好得快。具体情况分析如下：
病毒性感染是孕妇感冒最常见的症状。孕妇感冒时可以选择中成药进行对症治疗。生姜红糖水或荆防败毒散加减风寒感冒；如果是风热感冒，可以口服双黄连口服液、菊花芦根茶、银翘散加减；如果是暑湿感冒，可以用新加香薷饮加减。由于孕妇的生理期比较特殊，所以尽量不要用药。
各种水果都可以适量吃些，尤其是苹果，橘子，梨，香蕉西瓜，猕猴桃等水果，含有比较多的水分，维生素C，对增加抗病能力有一定的效果。不过要注意，水果只是属于辅助治疗，不能替代正常的药物治疗。
风热感冒可以吃黄芪生姜大枣粥，冬瓜莲叶扁豆粥。可以加入薄荷汁及适量冰糖，烧温即服，薄荷为疏散风热之良药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护肺作用，此汤应对外感风热者最适宜。