36周假性宫缩不一定是缺氧。
假性宫缩是一种生理现象，当胚胎在宫中的时候会对宫壁造成一定的刺激，一般会出现下腹部发紧发硬的感觉，这种感觉会出现一些轻微的不适，这种症状一般会出现在一个到两个小时之间。36周的假性子宫收缩不会导致胎儿出现宫内低氧。如果是假性宫缩，需要多留意胎儿的活动，如果胎儿的活动没有问题，那么就不会有氧气不足。假性宫缩是一种持续的有规律的疼痛，这种情况下会出现严重的疼痛感，这说明有可能是真的宫缩。建议到正规的医疗机构进行胎心监测，确定宫缩的强度，观察胎儿有无缺氧情况，需要服用一些抑制子宫收缩的药物。
假性宫缩是一种常见的生理现象，在妊娠期间，假性宫缩不会对胎儿造成影响，因此胎儿一般是不会难受的。
如果经常发生假性宫缩，会对孕妇的身体造成一定的影响，建议到医院做进一步的检查。怀孕期间要多加注意，定期做好体检。要有一个好的心态，不要有过多的心理压力，也要尽量避免做一些激烈的运动和进行性生活，增加卧床休息时间。
宫缩是指的子宫有规律的节律性的收缩。宫缩是分娩的动力。只有规律的子宫收缩才可以引起产程的开始。孕晚期的时候子宫的敏感性增加，子宫会出现不规则的收缩。一般假宫缩持续的时间比较短，间隔的时间比较长。
孕晚期出现假宫缩是先兆临产的征象，可能会出现不同强度的腹部紧缩感，但是持续的时间以及强度不同，一般不会超过三十秒。
假性宫缩就是无效的宫缩，也就是不规律的宫缩，患者自己会觉得肚皮有一些紧缩感，实际上就是子宫肌在收缩，有可能会有轻微疼痛，也有可能不是很疼，这种疼痛或者紧缩感是一过性的，过了几秒钟可能就消失了。真正的宫缩，它是有规律的，一般是在临产之前，可能开始是10多分钟或20多分钟疼1次，间隔的时间可能比较短，几秒钟，随着产程的进展，可能宫缩就变成5-6分钟1次，持续的时间也要变成10秒以上，真正的宫缩会越来越频繁，越来越疼。
建议孕妇在怀孕期间要保持心情的舒畅，如果出现规律的宫缩，应该及时去正规医院妇产科待产。
在怀孕晚期的时候，由于子宫敏感度的增加，会产生一些宫缩的现象，主要是感觉肚子一阵一阵的发硬。出现假性宫缩的时候也证明血液血管很好，是不会对孩子有一些影响的。