建议咳嗽的患者可以多吃一些富含维生素C含量高的食物，如苹果、柚子、香蕉、梨、西瓜等。或者可以用川贝搭配梨子煮水、罗汉果泡水饮用，能够起到止咳润肺的作用。同时还应保证水分的充足，增加排尿的次数，有利于病情的恢复。尤其要注意患病期间禁止食用辛辣、刺激的食物，同时饮食清淡为宜，避免吃得过咸、过油腻同时要禁止吸烟、饮酒。
小孩咳嗽吃以下菜比较好：
儿童在治疗咳嗽时要多食用一些蔬菜和水果，以促进化痰止咳，同时还要注意营养均衡，可以多食用白萝卜、竹笋、大白菜、冬瓜等。可以起到润肺化痰的作用，对预防咳嗽也有一定的作用。还可以用山药粥、百合粥、白果粥、银耳雪梨冰糖水等。平时要避免吃凉、油炸、刺激性的食品。咳嗽是一种很正常的现象，不是特别的剧烈，也不会对精神造成什么的伤害，平时多加注意，多加注意，多加注意，一定可以缓解。
咳嗽可以吃一些生姜大枣粥，用生姜，大枣，大米在锅中的一起煮粥，具有一定的散寒的功效。对于治疗咳嗽，可以采用像桑叶枇杷粥，准备少许的桑叶，枇杷叶，甘蔗，薄荷，可以将大米放到粥里面一起煮，然后趁热食用。
可以吃黄瓜，豆芽，白菜，油菜，西红柿等蔬菜。桔子、枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等，适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。可以买一些鸭梨放点冰糖熬水喝，一定要多喝水。晚上和早上都要喝冰糖鸭梨水。
可适当吃常温水果或加温的水果，并忌辛辣刺激及生冷饮食，过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法，风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。