发烧通常情况可以搓揉脚心部位退烧比较快。一般也可以用温水擦拭，如果有高烧，可以口服一些小儿退热的药物，如果体温超过38.5℃，可以用西药来缓解，避免反复发烧。建议患者在日常生活中注意休息，多喝热水，吃一些有营养的食物和新鲜的水果，避免吃一些刺激性的食物及饮料。平时可以增加户外的锻炼，增强自身的抵抗力。
如果是风寒感冒引起的发烧，可以艾灸，通过艾火的药力渗透到穴位，起到祛风散寒的功效，能够缓解感冒的症状，起到退烧的作用。如果是风热感冒或者暑湿感冒，不可使用艾灸，否则会加重体内的热邪，引起感冒发烧加重。风寒感冒时，取穴一般是大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在每个穴位上灸10分钟。
擦拭的部位是在额头、双侧颈部、双侧腋窝、双侧腹股沟、双侧腘窝以及四肢，不能擦拭的地方有胸前和腹部。因为擦拭胸前和腹部容易导致心律失常和腹痛、腹泻。可以用温水擦浴也可以用酒精擦拭，物理降温效果不理想的时候就可以挑选一些药物进行降温处理。
常用的五大退烧穴位包括大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴十宣穴即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。
孩子发烧浑身都烫，不要用冷水给孩子擦拭，有可能会导致反应性的体温更高。要用34度到37度左右的温水擦拭宝宝的身体，建议给予加些温水来，外擦腋窝、腹股沟、腘窝等血管比较多的地方来物理降温，这样比较不会刺激小孩寒战。
