在发烧的时候多喝一些温开水，白开水效果是比较好的，因为发烧期间，免疫力，抵抗力都比较弱，肠胃功能也比较弱，如果吃一些含热量，有能量的东西，会加重肠道负担，不利于病情的恢复。多喝一些温开水，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，有助于病情的恢复，所以说发烧多喝温开水是较好的。
发烧挂水一般一个小时左右退烧。这通常要看发热的病因。如果是感冒导致的高烧，一般会在一个小时左右，最多半个小时就会退下来。但是，如果是持续发热，或是免疫系统疾病引起的发热，则不会出现这种情况。建议去医院检查一下，找出病因，进行针对性的治疗。建议患者在日常生活中注意休息，多喝点热水，多吃有营养的食物和新鲜的水果。
发烧吃西瓜、火龙果等水果退烧快。引起身体发热的原因有多种，可能是由于细菌感染或者病毒感染所导致的，因此通过适当的吃一些水果，能够起到清热的作用。但是也需要及时观察自身的体温，如果温度在38.5℃以上，需要在医生指导下结合退烧药物进行改善，也需要做物理降温。恢复期间还需要多喝一些温开水，并且多吃一些水分较多的蔬菜和水果，以免导致反复发作。
发烧吃西瓜，具有清热解暑、利小便的功效，雪梨具有生津清热、化痰的功效，可以用于风热感冒引起的发烧、咳嗽等症状，葡萄含有大量的水分及钾元素，能够补充发烧所丢失的水分及钾元素，水果不仅具有快速退烧的作用，还可以缓解感冒症状，降低体温的作用。
发烧挂水需要挂2到3天左右。但是前提也要看，具体是哪种原因所导致的发烧，如果仅仅简单的是感冒所引起的或者是感染了病毒，这种时候一般半个小时到1个小时之间，就可能达到恢复的状态。