脚崴了听见嘎嘣一声

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脚崴了听见嘎嘣一声
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脚崴了听见嘎嘣一声,可能是骨骼受到损伤,需要尽快就医。这种情况下,需要确定脚是否已经肿胀到无法移动,并寻求医生的帮助。
如果脚只是轻微的肿胀,可以通过冰敷和休息来缓解症状。在冰敷时,将冰袋包裹在毛巾中,放在脚背上,每次15-20分钟。休息也很重要,尽量避免走动或跑步,让受伤的脚得到充分的休息。
如果脚肿胀严重,或出现疼痛、麻木、发热等症状,应该寻求医生的帮助。医生可以通过检查来确定损伤的严重程度,并制定治疗方案,包括止痛药、消炎药、物理治疗等。
最重要的是,在等待医生到达之前,可以采取一些措施来缓解症状。可以将受伤的脚抬高,有助于促进血液循环和减轻肿胀。保持充足的水分摄入,可以帮助身体排出多余的水分和废物。
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相关问答

脚崴了听见嘎嘣一声需要到医院拍片检查,看看脚部有没有骨折,如果骨折,需要到医院使用石膏固定,也可以进行手术治疗。如果没有骨折,需要抬高患肢,促进局部肿胀消退。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚崴了听见嘎嘣一声需要到医院拍片检查,看看脚部有没有骨折,如果骨折,需要到医院使用石膏固定,也可以进行手术治疗。如果没有骨折,需要抬高患肢,促进局部肿胀消退。

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拍X光片看看周围有没有骨折,有骨折的按骨折来处理,比如石膏制动或者是手术治疗。没有骨折,抬高肢体,有利于局部的肿胀消退。是减少踝关节或者是脚部的活动,目的是减少因为活动而再一次造成局部的损伤。

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脚崴之后应该立刻停止运动,在24小时以内,可以使用冰块或者冷水进行冷敷,起到防止肿胀的效果,通过采用热敷的方式,来促进血液循环,受伤的部位可以使用药物喷雾剂及进行局部的喷洒,加快扭伤的恢复。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于,我认为拍个片子是非常重要的,因为可以明确诊断排除骨折的可能性,如果是单纯的韧带损伤了,需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,有利于消肿,伤后48小时开水烫洗,脚扭伤,容易出现韧带损伤,最常见的是距腓前韧带损伤,需要做核磁共振检查明确诊断,从患者看可能有韧带损伤,需要做冷敷,可以减轻组织水肿减轻肿胀,抬高患肢限制活动。观察。如果持续痛还是去医院看看。

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这种急性踝关节扭伤,多数至少要休息1到2周,因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织,如果进一步运动的话可能会加重损伤,治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。

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