外痔擦药一般是不会缩回去，只会减轻症状。每天要用清水清洗肛门，温水坐浴，严重时可以手术治疗，平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘。
如果是在一般的小诊所进行治疗，因为药物的价格及治疗的价格不能做到透明，病人很可能在未知的情况下，花费比在正规医院治疗更多的费用。所以还是要到当地的正规医院就诊比较好。平时要适当活动，不要久坐，养成按时排便的习惯，便后及时清洗，多喝菜汤，多吃水果，少吃肉食和蛋奶，主要就是调整饮食。
避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便，积极治疗便秘，并防止发生腹泻；注意保持肛门周围清洁。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。