感冒不想吃饭可以适当多吃一些新鲜水果和蔬菜,增强机体免疫力。感冒期间,可出现食纳差,胃肠部不适,乏力等症状的,严重可以就医,对症治疗,要注意休息,多喝水,注意清淡饮食,不吃油腻,煎炸和辛辣食物。
感冒咳嗽不想吃药,如果症状比较轻,可以适当的多喝一些温开水,以及多吃一些新鲜的蔬菜水果,如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水,能够促进排尿,从而减轻病情。在治疗期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免压力过大,以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。
孕妇是可以吃感冒药的。孕妇如果感冒了,是可以在指导下选择对胎儿无影响或影响较小的药物进行治疗的。但是需要注意的是,在怀孕期间,是尽可能地避免使用药物治疗,药物治疗会存在较大的副作用,并且对于胎儿的影响比较大,如果是病情不是很严重,应该尽量避免使用。
感冒可以吃鸡,可以吃鸡肉,喝鸡汤。因为鸡肉和鸡汤是比较好的,含优质蛋白质的营养物质,鸡肉中含有人体多种必需氨基酸,且蛋白质容易消化吸收,能够增强机体对感冒病毒的抵抗能力。
感冒鼻塞可以吃一些萝卜,萝卜含有丰富的蛋白质,膳食纤维,还有维生素,尤其维生素c的含量是比较高的,对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜,蜂蜜中含有多种生物活性物质,含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素,矿物质等。对于激发人体的免疫功能,刺激免疫系统修复都有不错的作用,有利于治疗感冒。