患上感冒后要注意多休息，避免多做运动。有利于身体的恢复，提高机体的抵抗力，抵御病毒、细菌等致病微生物。多运动会让人的身体变得更疲惫，会让人变得更虚弱，从而影响到对抗病菌的能力，所以在感冒痊愈后，平时要多做运动，增强体质，减少过敏反应，防止感冒。上述的建议只是一个参考，具体的检查和治疗需要去正规的医院。
感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
婴儿感冒鼻塞属于呼吸道病毒感染，治疗处理上通常要：1.要对症治疗，可以买生理盐水鼻喷雾剂，清洗鼻腔分泌物，同时也可以服用婴儿能用的感冒类冲剂，可以减轻孩子鼻塞的症状。
2.家长可以给宝宝服用抗病毒类的中成药，比如抗病毒口服液。
3.家长可以遵医嘱买干扰素喷雾剂或者利巴韦林喷雾剂，进行局部喷咽喉部、鼻腔等，进行抗病毒治疗。
因为婴儿器官功能发育不成熟，即便是普通的感冒，也容易导致病情加重，形成支气管炎或者肺炎。所以家长要密切观察孩子的临床症状，必要时看儿科急诊或儿科门诊。
感冒期间应加强营养，主要以清淡和易消化食物为主，例如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋面等等，多吃含有维生素的新鲜水果和蔬菜，例如胡萝卜、苹果、香蕉、梨子、西兰花、冬瓜等等。其次在感冒期间还要做好自身的保暖工作，以免着凉引起病情反复发作，如果感冒长时间得不到改善，需要到医院进行相关检查，在医生的指导下口服感冒药物治疗。