怀孕前注意什么

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怀孕前注意什么
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕前注意要注意饮食、运动等。
在怀孕之前,一定要注意饮食要有规律,要有合理的营养搭配,可以多吃一些豆制品,多吃一些新鲜的蔬菜水果,并且要做到戒烟戒酒,要养成良好的作息习惯,要有规律的作息,要做到早睡早起,适当进行运动锻炼,增强自身的免疫力。除此之外,还要保持良好的心情,缓解压力,做好个人卫生,做好保暖工作,防止出现妇科炎症。
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相关问答

高龄产妇怀孕前注意以下几点:
建议先到正规医院生殖科做孕前体检和妇科体检,正常的检查的时候孕期。建议怀孕前3个月补充叶酸,防止宝宝神经管缺陷。依据时节,多吃新鲜的水果和蔬菜,吃辛辣刺激性食物,少吃油腻油炸食物。防止疲惫,防止情绪激动,确保足够的歇息和睡眠质量。留意适量的运动,身体免疫力,血压值,血糖检查等。怀孕之后要经常去医院产检。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕前需要注意饮食清淡、作息规律,也需要避免盲目用药。
怀孕前通常是指备孕期间,在备孕期间饮食清淡,可以减少辛辣以及刺激性的食物刺激身体导致出现上火,而且规律、充足的睡眠作息有利于身体的健康,对于受孕具有较大的帮助,在备孕期间要避免盲目用药,以免用药不当影响精子或者卵子的质量,从而对于怀孕造成不利影响。
怀孕后要注意休息。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕前注意做好备孕,要注意调理好身体,增加营养,补充多种维生素,身体好查看具体的排卵时间同房,是有利于怀孕和优生,也是要注意观察月经周期的状况,如果有推迟的现象,可以用早孕试纸进行检测来确定是不是怀孕了。

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应该注意补充叶酸,要加强营养,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,现在一定要注意休息,现在也不要做剧烈运动,现在想尽快怀孕的情况下,可以选择在排卵期同房,在排卵期同房怀孕的概率是比较高的。

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在怀孕之前,男女双方均需要进行相关的检查,男方需要查一下精液的情况、是否有相关的感染性疾病及免疫因素等,女方需要查一下激素水平,甲状腺功能,子宫附件彩超检查,宫颈筛查,阴道分泌物检查,相关的感染性指标如梅毒、艾滋、支原体、衣原体、乙肝、丙肝等,优生四项,血型及抗体筛查等。

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孕前饮酒对胎儿也有一定影响,多是因为孕前饮酒容易影响卵子质量。
如果长期大量饮酒容易造成不孕或怀孕后流产的风险,还会增加胎儿畸形率和死亡率。
一般建议在怀孕的前三个月,女性要避免接触有害物质,戒烟戒酒,不要盲目服用药物。另外,备孕期间,男女双方都要去医院做相关检查,排除异常情况。还可以允许女性适当吃一些叶酸片,有利于胎儿的神经管发育。平时需要养成良好的作息习惯和饮食习惯。

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