来月经可以吃石榴吗

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来月经可以吃石榴吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
来月经通常可以吃石榴。
女性在月经期间食用石榴是没有问题的。石榴是温性水果,不会对月经产生影响。除此之外,还可以多吃些龙眼、红毛丹、桃子、大枣等。不过要避免吃一些寒性的水果,比如火龙果、猕猴桃、香蕉、椰果、桑葚等。如果吃的太多,就会引起月经周期的延长或者停止痛经等。来月经的时候要做好保暖工作,不能吃生冷的东西。尽量不要同房,也要做好外阴清洁卫生,避免出现炎症。
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来月经时可以吃石榴。石榴属于温性水果,具有生津止渴、助消化、增强食欲的功效,维生素C含量非常高。月经期由于身体抵抗力下降,身体较为虚弱,加上痛经等因素,食欲会大大地降低,适当地食用一点石榴,有开胃的作用。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,月经来的时候可以吃番石榴,具体如下:
番石榴含有丰富的维生素C,对提高身体免疫力、预防呼吸道疾病有一定作用。此外,月经来的时候吃番石榴能够缓解经期便秘的症状。因此月经来的时候可以吃番石榴,且好处多多。
月经期间,女性应免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,保持良好的情绪。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性在月经期间的时候是可以吃石榴的,石榴有着丰富的营养成分含有了人们身体里面所需要的多种营养成分,在月经期间时会流失一些能量,而适当的吃些石榴则可以起到补充能量的作用。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期间是可以吃石榴的。石榴性温,营养价值非常高,含有人体所需要的多种营养成分,包括维生素C和B族维生素、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充女性月经期间流失的铁元素,具有补血功效。

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石榴排毒、抗氧化作用,而且石榴全身是宝,果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分,有明显的抑菌功能,可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能,有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。在月经期可以与适量的吃,但是不要过量,注意个人卫生和保暖,不吃辛辣刺激食物。

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一般情况下,来月经是可以吃泡菜的,但是要适量。
来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应,因此,来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少,而且属于腌制食品,月经期间随着经血的丢失,体内的营养成份也会有所流失,所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物,还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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