月子里便秘怎么办

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月子里便秘怎么办
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月子里便秘,一般建议多运动,注意饮食调理。女性在月子里,因为缺乏足够的运动,肠道的蠕动也会变得缓慢,再加上平时吃的东西大多都是高蛋白质的,因此很有可能会出现便秘、痔疮等症状。
如果是轻度的便秘,可以通过服用开塞露来减轻,同时要多下床锻炼身体。在日常生活中,可以多食用一些蔬菜和瓜果,尽量不要食用一些凉性的食物,最好是将这些食物煮熟后再食用,同时也要多饮水,对改善便秘有很好的效果。可以在医生指导下口服果导片,只要吃点水果,症状就会逐渐好转,这样就不用做手术了,不过平时要多吃点清淡的东西,不要吃生冷的东西,也不要吃多渣滓的东西。
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相关问答

产妇月子里便秘可以采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下:
产妇月子里便秘可能和活动过少,或是吃一些过于精细的食物有关系,产妇要注意养成良好的饮食和排便习惯,进行适当的运动,每天饮水达到2000毫升,多摄入富含膳食纤维玉米面或燕麦,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,还可以在医生的指导下采用开塞露通便,不可擅自用药。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,月子里一直便秘的解决方法如下:
月子里一直便秘,建议养成良好的习惯,适当吃苹果、香蕉等具有很好的润肠通便作用的食物,或者多喝蜂蜜水,不要吃油炸类的食物。
在怀孕期间,孕妇要注意调整生活方式,保持愉悦的心情,养成良好的睡眠习惯,多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,尽量避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于胎儿健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,月子里宝宝便秘可以做腹部按摩缓解。
产后便秘是一种常见的疾病,主要是由于婴幼儿肠胃功能低下、感染、胃肠功能紊乱等,导致大便在肠道中滞留的时间太长,会出现大便干结、排便不畅、腹胀、腹痛等症状。建议到医院做一下腹部按摩,可以顺时针按摩宝宝的腹部,帮助肠道蠕动,帮助排便,如果需要,可以使用碘甘油灌肠剂进行灌肠。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

月子里面出现痔疮,便秘的话需要注意的,平时要多吃蔬菜的和水果的,这样能够保持大便通畅。有痔疮的话如果母乳的话可以是先用点局部用的药物缓解一下症状,平时一定要保持大便通畅,不要吃比较上火的食物才行的。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。大便已秘结,无法排出体外时,可以口服药物帮助排便。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

坐月子便秘一般可通过饮食调整、适当运动、调整作息、按摩、药物等方式缓解。
1、饮食调整:平时可以进食具有润肠通便作用的食物,比如香蕉、火龙果等,同时配合多喝水,能够促进胃肠蠕动,软化大便,帮助大便快速排出,缓解便秘症状。
2、适当运动:坐月子期间可以做一些运动量较小的有氧运动,加快机体的新陈代谢,调节肠道功能,帮助体内的毒素以及大便排出体外。
3、调整作息:坐月子期间患者需要照顾婴儿,所以作息比较紊乱,容易引起内分泌失调,加重便秘症状。首先需要调整好作息,保证规律的睡眠作息,并养成良好的排便习惯。
4、按摩:以肚脐为中心,用双手顺时针或逆时针在肚子上打圈圈,也能起到促进胃肠蠕动的作用,对缓解便秘也有一定作用。
5、药物:可遵医嘱口服促胃肠动力的药物、菌群调解剂调节肠道功能,常用的药物有四磨汤口服液,具有顺气降逆、消积止痛的功效,可以有效缓解便秘症状,不影响母乳喂养。

许乐主任医师内科北京医院已帮助用户:0
擅长:反流性食管炎,胃炎、胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肝硬化等疾病进行深入研究。在内镜学领域具有丰富的经验及熟练掌握胃镜、肠镜、超声内镜、胶囊内镜等