月子里胳膊酸疼可通过以下方式进行处理：
月子时如果有手臂疼痛，很有可能就是因为月子病引起的，可能是因为产妇坐月子时受到了风寒或者是过度的疲劳，或者是患上了某种关节炎。首先要到正规的医疗机构做全面的体检，明确诊断后才能进行针对性的处理。手臂疼痛可以通过热敷来改善手臂的血液流通顺畅，可以帮助手臂的肌肉松弛，减轻疼痛。
喝酒后胳膊酸疼一般可以进行日常护理、药物治疗。
喝酒之后会感觉到手臂的疼痛，主要是因为血液中的酒精浓度比较高，血液中的脂肪会随着酒精的氧化而增多。此外，长期饮酒也会增加肝脏的负荷，降低排泄功能。酒精中含有的酸液会使患者的肌肉和骨骼疼痛。多饮水、多食用新鲜的蔬果、补充维生素、多参与室外运动，提高体质。还可以服用维生素B6片、维生素B12片等。
可以进行脐灸以及督灸治疗，脐灸通常是在肚脐的位置放置面碗，然后在肚脐内放置温阳散寒的药物，比如附子、干姜、肉桂、冰片等，进行做艾灸治疗，这样能够有效的起到温经散寒的作用。
颈椎酸痛颈部可以热敷，针灸，按摩，拔罐。注意颈部的保暖，每天做做颈椎操，不要久坐，伏案太久，坐一个小时起身活动活动，晚上睡觉注意睡姿，枕头不要太高。颈椎酸疼可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。
胳膊疼可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。胳膊疼痛要如何治疗，首先要明确诊断，这要从神经和肌肉两个方面入手。如果是神经疾病，可以去医院，找专家进行治疗，比如颈部的牵引，或者是营养神经的药物，来缓解由于神经炎症引起的手臂疼痛。第二种是由于劳损导致的肌肉损伤，需要多休息，同时进行局部理疗。
