总觉得有人叫我,会出现一些可怕的画面

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总觉得有人叫我,会出现一些可怕的画面
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小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
这可能是您对某些事物或经历的心理反应导致的。作为医生,我建议您尝试通过以下方式来缓解这种情况:
1. 深呼吸和放松练习:深呼吸可以帮助您放松紧张的情绪,同时可以缓解恐惧或焦虑感。您可以在焦虑或紧张时进行深呼吸,每次呼吸五次,每次保持呼吸数秒钟。
2. 寻求心理医生的帮助:如果您感到持续的恐惧感或焦虑感,不要犹豫寻求心理医生的帮助。他们可以根据您的具体情况提出专业意见,并为您提供相应的治疗。
3. 寻找支持:与家人或朋友分享您的感受,得到支持和安慰可以帮助您减轻负担和恐惧感。
4. 避免触发因素:如果您知道某些事物或经历会导致您出现这种情况,那么尽量避免这些触发因素的出现。
最后,作为医生,我强烈建议您不要忽视这种情况。如果您感到无法控制自己的情感,或者开始影响到您的日常生活和工作,那么应该及时寻求帮助和治疗。
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相关问答

问题分析:您好,根据症状显示,要警惕有精神分裂症的可能,导致的被害妄想和暴力倾向,自残倾向。
指导建议:这种情况需要到精神科就诊,在医生指导下使用精神类药物治疗,抗精神病药用于治疗精神分裂症时,有效治疗剂量的疗程应该在病情缓解后持续 1 年,以后缓慢逐渐减量。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

一般情况下,胃溃疡是很可怕的病,患者需要及时就医治疗,以免延误病情,影响身体恢复。具体情况分析如下:
胃溃疡是一种比较严重的消化系统疾病,与急性胃炎有很大关系。胃溃疡主要是由于饮食不节、生活不规律、烟酒等原因引起的,这些都会导致上消化道疼痛、出血、胃壁穿孔、幽门梗阻等并发症。胃溃疡如果长期得不到治疗和修复,会导致身体各方面的问题。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

问题分析:从您描述的情况来看,这个考虑可能是跟心理因素有关系的。
指导建议:建议您放松心情,分散注意力,减少压力,听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,如果还是这样的话,建议需要去医院神经内科就诊,同时配合心理疏导。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:从您的描述来看,患者这种情况是患了某种精神性疾病。
指导建议:针对这种情况,应该及时看看精神科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

每个人的体内都存在癌细胞,只是没有找到开启致癌的钥匙,致癌的因素有很多,比如遗传性,不规律的生活作息,经常吸烟、酗酒,精神压力过大,长期坚持接受辐射工作,长期接触致癌的化学品等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:你好,这种情况可以查心电图看看,如果是持续性的胸闷,考虑与心脏无关。更多见于消化系统问题或者慢性咽炎等。
指导建议:这种情况应该系统排查一下具体原因,持续时间比较久,一般都不是什么大病,多数口服药物治疗就可以缓解改善。别的不舒服症状表现可以详细描述一下。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩