莫名焦虑、不安、心里难受,甚至有点惶恐

会员161887 已回复
莫名焦虑、不安、心里难受,甚至有点惶恐
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
这种情况下,可能是因为有一些精神压力或者焦虑症状。建议你寻求专业的帮助,可以去看心理医生或者精神科医生进行评估和治疗。同时,你可以尝试一些自我调节的方法,如深呼吸、冥想、运动等,以缓解焦虑和压力的感觉。还可以尝试与亲友分享自己的内心感受,寻求支持和安慰。记得保持良好的作息、饮食、生活习惯,也有助于缓解不适情况。
有用0
相关问答

问题分析:你好!这个情况是经常发生还是偶尔?如果是偶尔的,可能和生活压力等外界因素有关系。如果是经常的,就要考虑存在焦虑症。
指导建议:建议可到医院心理门诊检查测试,平时尽量多创造良性的刺激,比如多和朋友交流,多进行户外运动等。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院已帮助用户:1247
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。

问题分析:糜烂性胃炎和胃窦炎,这两种疾病都是可以通过生活方式的改变,以及服用药物治愈的疾病。
指导建议:但是,如果您对此焦虑不安,不但不能治愈这两种疾病,甚至有可能加重症状。因此,您这种情况首先需要改变心境,其次需要养成良好的饮食习惯,必要时还需要服用药物(西药和中药都可以)进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

焦虑状态是一种正常的状态。焦虑情绪是人体正常的情绪,这是人类的一种防御机制,能让机体处于更加觉醒和敏感的状态,应对突如其来的危险。适度的焦虑对于提高工作成绩有良好的作用。但焦虑症是精神疾病,如果发现焦虑症,需要及时的就诊治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:症状描述来看,确实精神状态问题可能性更大一些,但是需要排查一下是否存在实质性脏器疾病。房颤有没有用药控制住很重要。因为精神疾病和躯体疾病是相互影响的。很难完全分开。
指导建议:治疗房颤和焦虑抑郁症主要还是依靠西药,比如说氟西汀,可达龙,心律平等药物,需要医生指导下服用,也需要医生处方开具。稳定睡眠选择劳拉西泮试试。剩下的药物改善心肌供血,可以选择稳心颗粒或者参松养心等试试。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

心里紧张焦虑失眠应该吃有利于安神补脑的食物,例如核桃、葵花籽、坚果等,还应考虑是否找心理医生评估是否有心理疾病,心里紧张焦虑失眠,若情况严重,可以根据医嘱适当以药物辅助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:您好,根据症状显示,是有焦虑抑郁情绪,影响到睡眠质量,要确定是否需要用药在治疗。
指导建议:请说明现在具体有什么症状,例如精神萎靡,情绪低落,食欲不振,入睡困难,心慌手抖,消瘦,急躁易怒等等,有在使用什么药物治疗,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病