喝酒到底会导致肥胖吗

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喝酒到底会导致肥胖吗
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
如果偶尔喝酒一般不会导致肥胖,长期喝酒可能是会导致肥胖的。
饮酒本身并不会使人变胖,但如果长时间大量饮酒,再加上酒精中还含有糖、氨基酸等物质,饮酒就会使人摄入过多的热量,有时候还会使过多的热量转化为脂肪,从而在饮酒后会使人产生消化液,甚至会使人的胃口变得更大,饮酒时还要配合一些辛辣的食物,一旦饮酒过多,就会使人变胖。
由于酒精对机体的损伤比较大,平时应该少喝酒,建议尽早戒酒,以免对机体造成更多的损伤。
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通常情况下,爱喝酒会引发肥胖。具体情况分析如下:
酒精能产生热量:1克的酒精能提供大约7卡路里的热量,比碳水化合物、蛋白质要多得多。其次,酗酒的人一般都比较喜欢吃油腻的食物:喜欢饮酒的人一般都喜欢吃油腻的食物,这样会造成身体的能量过剩,从而产生脂肪。另外,酗酒的人一般都是不喜欢锻炼的:缺乏锻炼的生活方式也会对发胖有一定的负面作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

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