饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，还有就是必须多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的含量；少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物。
降低转氨酶可以吃菌类食品，菌类食品可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，对降酶可起到很好的辅助作用。还可以吃五谷杂粮，五谷杂粮食物中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。
饮食必须科学，酸性食物必须紧抓，谷丙转氨酶饮食讲究，营养全面，搭配得当，每天摄入充足纤维素，碳水化合物，脂肪和蛋白质，一日三餐搭配得当，坚持每天喝牛奶、吃鸡蛋、瘦肉，荤、素搭配。忌吃麻辣火锅，海鲜，发物，油炸食品，动物内脏及其他不易消化食物。还要多食些酸性食品，如山楂，杏肉，酸枣，西红柿等能阻断和减少自由基产生，具有更好的养肝，护肝功效。
此外，也可以食用一些苹果等水果，酒醒平甘，生津解毒，而且所含营养成分也比较丰富，对养肝护肝来说，有非常大的好处。也可吃些梨子，梨子止咳生津，养心护肝，消炎祛痛，对肺热咳嗽和肝功能异常都有良好疗效。
转氨酶偏高可以吃西瓜，西瓜清热解暑，治疗黄疸有一定作用，苹果可以醒酒平肝、生津解毒；金橘：金橘性情温暖，有理气消瘀消肿的功能，梨性寒味甘，具有止渴生津、养心保肝、消炎去痛等功效，对肺热咳嗽，尿黄便秘、火燥气喘、黄疸肝病等多有裨益。
降蛋白尿可以选择含有多种微量元素和维生素香蕉凤梨等水果。首先要分析是病理性还是生理性蛋白尿，生理性的蛋白尿主要是剧烈运动、妊娠、高蛋白饮食等，病理性主要是肾病如肾炎等原因引起的。
一般来说，谷丙转氨酶吃药应该根据实际情况来降。
谷丙转氨酶通常用于肝功能、生化酶类检查等，主要是参与人体蛋白质新陈代谢的酶。对于酒精性肝炎、药物或坏疽性肝炎以及病毒性肝炎等疾病，应该遵医嘱吃甘利欣、美能、甘草酸镁等药物来降谷丙转氨酶。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
