防止脚臭的方法有哪些

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防止脚臭的方法有哪些
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
脚臭分为生理性脚臭和病理性脚臭。生理性脚臭常由肥胖或运动引起,导致足部过多出汗,若再加上长时间穿着不透气的鞋袜或不经常清洗脚部,容易引发生理性脚臭。病理性脚臭则指长时间存在的脚臭问题,通常由于足部多汗、潮湿或鞋袜不透气,或者是接触了污染的公共区域或物品所致。
针对脚臭的症状,可以使用专门的除臭药物和卫生用品,例如浓度在70%以上的酒精,具有抑制脚部细菌繁殖的抗菌作用,可用于除臭。患者只需在清洗并擦干脚部后,将酒精涂抹于脚掌或脚底根部,并进行一次使用,效果可以持续7-14天,逐渐减轻症状。
建议患者注意脚部清洁,保持脚部皮肤干燥,经常更换袜子,保持良好个人卫生。日常应选择透气性较好的鞋袜,并避免食用容易导致出汗的食物,如辣椒、生葱、生蒜等。
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要及时的脱掉袜子,让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿,会好一些,如果说经常穿一对鞋子,而且经常穿袜子不换的情况下,确实很容易会脚臭的,要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下,首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要想防止脚臭的话,需要预防脚部出汗和预防真菌感染这两种。所以,可以穿宽松棉质的袜子,避免长时间走路。可以穿透气的棉质的鞋子或者直接穿凉鞋,可以用足光粉泡脚收敛止汗。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

去脚臭的方法有勤洗脚,勤换鞋袜,保持脚部的干燥和清洁;使用除臭的泡脚水泡脚,例如可以在泡脚水中加入食盐或者加入明矾等洗脚来去除脚臭;在淋浴或者洗脚后一定要用毛巾把脚擦干防止细菌的滋生。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

平时不要吃容易引发出汗的食品,要注意勤洗脚,勤换鞋袜,而且还要穿宽松透气的鞋袜,治疗上的话可以到医院皮肤科做一个真菌涂片的检查,明确诊断以后积极采取抗真菌的药物治疗。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脚臭其实很常见,他的危害并没有很多。甚至有的人是因为特别能出汗,或者运动完之后,脚臭是很正常的,但是也不排除会滋生脚气。脚气会使脚有的时候很痒,多涂一些膏子还是有用的,所以要看自己的情况属于哪一种,有可能那只是很正常的生理反应而已。脚臭会引起精神烦躁以及引起卫生空气不良。平时必须要注意卫生,同时鞋子需要做到多清洗以及暴晒,可以在鞋底的部位放入一些食盐,具有消毒的作用。如果存在脚癣疾病,则需要对症的抗真菌感染治疗。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

如果平时需要穿宽松的鞋子和透气的鞋子来消除脚臭,脚臭的原因主要是脚汗、细菌过多、真菌感染等原因造成的。如果平时有香港脚,患者需要及时治疗香港脚。平时需要避免辛辣、油腻和刺激性食物,清淡饮食,规律生活,适当锻炼,避免熬夜,平时可以用老醋浸泡双脚,白萝卜汁浸泡双脚等调理。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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