脑子里老是幻想怎么办

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脑子里老是幻想怎么办
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
大脑长时间沉浸在幻想中,通过和别人交流、转移注意力、专业心理医生诊治。
1、和别人交流:平时养成好的生活习惯,可适当去户外活动,和朋友们交流些愉快的事,增长人际交往方面的体验,能让自己与社会接轨,利于减轻心理压力。
2、转移注意力:通常会做些想要的事,例如打篮球、跑步,或者适当地听听说话音乐和在室外散步,呼吸些新鲜空气可以藉由分散注意力来减轻精神压力。
3、专业心理医生诊治:症状未好转时,需去正规心理科请专业心理医生给予一定疏导。
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相关问答

应是生活长期压力太大,引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节,克服过度紧张,焦虑,抑郁,惊恐,胡思乱想等不良情绪,保持心情舒畅,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑子里有虫,应该是出现了脑寄生虫病,患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式来改善病情。具体分析如下:
脑寄生虫病在临床上主要表现为癫痫,伴有头疼、恶心、呕吐、视力不清等。因此,如果确诊为脑部寄生虫感染,可以口服阿苯达唑、吡喹酮等,并建议进行外科手术。
建议患者及时去医院进行检查,明确具体的情况后对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗的方法第一个就是自我调节,也就是适当地进行运动,比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话,还需要去精神科进行检查,口服药物进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脑子里发现了血块,有可能是由于外伤性或自发性的颅内出血,以积极控制血压为主,以防止再出血的发生。同时在发病的6小时以后,建议复查头颅CT,以确定颅内是否继续出血。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑子里长瘤又叫脑肿瘤或颅脑肿瘤,是指生长于颅内的神经系统肿瘤。有起源于神经上皮、外周神经、脑膜和生殖细胞的肿瘤,淋巴和造血组织肿瘤,鞍区颅咽管瘤,垂体瘤,转移瘤,脑血管畸形,动脉瘤等。肿瘤的性质不同,治疗方法也不同。主要采用开颅手术切除,术后采用放疗,化疗,不能耐受手术治疗的病人,也可以采用伽马刀,X刀,介入栓塞治疗等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,感觉左边脑子里面隐隐作痛常考虑为偏头痛,需要通过药物进行治疗。具体内容如下:
一旦出现疼痛,首先要消除外界因素的相关刺激、避免工作压力过大,改善睡眠质量,可以给予养血清脑颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、天麻头风灵片、强力脑清素片口服。如果偏头痛,建议患者在医生的指导下使用苯噻啶,赛庚啶、苯海拉明、舒马普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。